女 小时候有被校园欺凌，加上家庭的原因，我不能直接表达自己想法，没有主见，有点怕事，别人欺负我也只是一味地忍耐

女 我今年21岁，在家里总是受到鄙视，否定，妈妈总爱拿我和别人做比较，说我这不好那不好，这不如别人那不如别人，爸爸说我不懂事，甚至说我不懂人伦，哥哥说我没有上进心，没有理想，追求，家里人管我管的真严，过年这几天不让我去坐车40分钟去找同学玩，吃饭，说是这是社会人的做法，总之都打击我，我很烦，我真的有那么差么？真想有一天，我变强了，让她们看看，我现在真的很自卑，我不知道该怎么办，我也不想和他们顶嘴，但是不顶嘴我心里委屈，但是顶嘴之后我会想是不是我不孝顺，自己心里也难过，但是我真的很难过。 (匿名)

女 本人女，22岁，接下来讲一下我的经历。 我是一个很内向的人，从小不善与人沟通，在我印象里，妈妈很爱我，但好像很忙，小时候每次有疑惑想要问她，她都会告诉我一个答案，自己去玩别烦我。爸爸在我上一年级的时候去了监狱，后来在班里不敢积极发言，导致了学习不好 上了初中，跟班里一个特别坏的女孩同桌。一开始还好，只是感觉跟她相处很累，好像要扮演一个特别开朗的角色，因为我特别在意别人对我的看法。只是后来不想扮演了，内向不爱说话了起来，她就感觉我很好欺负，开始欺负我，让我给她买东西，让我干这干那，我有特别愤怒的时候相对她发脾气，却又安慰自己不要这样，给她找各种理由说服自己。 后来我爸回来了，刚开始还好，不知道什么时候，爸妈开始喜欢打架，我爸拿着粗棍子打我妈，那天晚上，正让我看见他拿刀吓唬我妈，那时候我情绪一激动爱哭喊，我看他无动于衷，跪下来求他，他骂我孬种，我起身拿起我妈手机准备给小姨打电话，结果被他摔得细碎，没办法，午夜十二点，穿着拖鞋跑去了小姨家敲门。。。 其实这些感觉对自己影响并不是很大，我可以很自然的像别人说起这些经历，跟诉说别人的故事一样。 小时候爸爸那边姑姑家，老爱说我傻，妈妈这边小姨家，也爱说我心理有问题，不爱说话，不懂得生活，脑子反应也慢，还老爱忘事。。。这些关于我的问题，其实我比谁都清楚，但我不知道怎么积极。。。 在去年的大年初一，我处了一个对象（女），我喜欢了她七年，那是一次偶然的相遇，感觉跟她很有缘分，俩人一处就是一年。 一年虽说很短，却花掉了我所有积蓄，欠下高额巨债六万。虽然也不是很多，但对于我来说，特别压力，我由于性格原因，工作也特别不稳定，家庭条件也不是很好，最近天天被人逼债，心理压力特别特别大，有很多时候有轻生念头，看到湖就想往下跳。。我把自己困在死胡同，信誓旦旦说可以帮助我的人，都在一个个看着我的笑话听我讲着关于我的悲惨故事，时而叹息时而嘲讽。我不知道该怎么努力，不知道该这样狼狈的活着还是抛开一切安详的死去，我像是一个没有未来的人，就连现在都即将没有的人。我现在不指望谁能救救我给我点钱资助我，我只想打开心结，过点正常人的生活

女,16岁,我家庭是农村的，一家4口人靠爸爸搬砖养活，他们一直说我老实，我小时候不懂，觉的我的性格真讨厌，长大后才发现我是自卑，我也会埋怨家庭造就了我这样的性格。我和朋友吵架，我总会反思自己，别人的眼光我很在意，很容易就影响我的心情，我会一直去想这件事。在学校，有一次在我的考场遇见了一个很帅气的男生，他就是那种人缘很好。和那些漂亮女生都认识。然后他就一直和我说话开玩笑，他在其他班。有时候上楼梯遇见他。他就一直很高兴和我打招呼。一直想和我聊天。不知道为什么我就想逃避。一直疏远他。真的感觉自己很奇怪。我有时候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，为什么我要出生，还不如不出生，每年买衣服都是奢侈，从小到大没买过几件衣服，穿的都是别人给的，现在也是，但我总是告诉我自己，爸爸也没买过几件衣服，比我还惨，我不应该难过，但出门的时候，我没有像样的衣服穿，爸爸又说我不会打扮，我多想像同班同学一样，穿着好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手机没有卡，连电话也打不了，我已经是一名高中生了，我觉的我活的很失败，长得黑，没和朋友出去过一次，还一次次假意的告诉他们，我就是个宅女，看着那些有才艺又长得乖，家境又好的女孩。每天发动态。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鳖。成绩也不是特别好。不过总算考上了高中，我也没有毅力。学习也是三分钟热度。我说我就在想，可能我就不配拥有更好的生活。注定是起跑线输了别人，终点也是，每年都要在班里被叫出去领低保户的补贴，全班就我一个，可能我这个人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感觉好尴尬。我一次次告诉自己，不要这么虚伪。但是总是控制不住难受。可能我就是心态差吧。老师对我越同情我越难受。当时有一个老师还塞给了我一件他穿的衣服。他说他穿不了。我知道他是好意。但我还是难受。今天老师又说要去大学研学，自愿去。让我们看看外面的世界，我看见就很愁，群里已经有很多家长答应了，我知道我去不了。两天周末时间去。我爸已经找我来说过了，我当时语气态度也不好，他走后弟弟和我说感觉爸爸好卑微。唉，家里每一个人都过的好难受，我到底该怎么办？我真的是一刻也不想待了。宁愿承受肉体上的伤痛也不想承受心里的伤痛。好多东西从小到大太多了。一言两语说不完。爸爸压力很大，精神上都现了一些问题，容易烦躁生气。因为一件小事就生气了。我有脑神经衰弱，这次的研学活动，又让我很难受。我真的受不了了。撑不下去 (匿名)

女 一个从小自卑的女孩因为生活在农村从小长的不好看胖胖的，因此受到来自身边的各种指指点点，直到去年忍受不了在我吃夜宵的时候别人就会说这么胖还吃，所以去减肥也成功的瘦下来，结果回家老家身边的人又会拿起减肥的事对我指指点点。由于疫情在家上网课是在自己房间，每次作业很多基本就没下楼，一下楼别人就会说天天在楼上跟小姐一样，但是过年期间我比较经常出门别人又会说我天天在外面。我就忍受不了，经常因为受到许许多多不公平包括自己家人的对待独自哭泣，也曾一度怀疑自己抑郁了。但是我总是告诉自己要忍以后我就不会在这了，也忍不住想骂人因为从小的忍让忍住了。在生活中觉得别人对我不好我很伤心，因此也尽量的对别人好，不想别人跟我一样收到不公平的对待，也经常想着我也没有做过什么坏事，为什么会这么不公平。

女,25岁,可能是因为强烈自卑的关系 对自己拥有的保护欲很强 衍生出嫉妒心很强 潜意识里将人分等级 总觉得如果自己在这个方面不能比别人强一点 不特别 只能沦为下等庸庸辈 比如 我自己高考本二线差两分没钱上本三上了大专 我亲戚家妹妹们全都是上三流大专然后交个几千块专转本包过 继续上名牌大学本科 我很不平衡；好不容易父母在市里买了房子 父母又介绍老家亲戚在同小区买房子 很不舒服很不不舒服 ； 好不容易觉得自己惟一的优点是身材好点 舍友们去健身 会担忧自己连这唯一的优点也失去了........自己花太多时间关注别人 活得很累 但我没办法忽视 很羡慕能完全依照自己想法活的 不在乎别人眼光的 觉得自己好失败好失败好失败 (匿名)

女 小时候受过欺负，对长大有影响，一直自卑，害怕长大后也会受欺负，所以做啥事都要克制自己，尽可能的冷静，不在外表现自己内心情绪，很难开心起来，很难真正的快乐，害怕自己做的一些事情会让别人抓住机会欺负自己，不敢展现真实的自己，只要是展现过后，会一直想会不会有什么影响，会不会别人为我贴上了这个标签，别人以后就很难改变他们的想法，举个例子，自己不爱整理房间，但是别人却做得很好，害怕让别人知道我邋遢，对我之后有什么影响，可能对于你们来说，啥事没有，但对于我很痛苦，就尽量不去和他们说话，因为我不想事多，不想让别人知道我太多，关于我的一切隐私，对于你们来说可能不是，但对于我来说是的东西，一般都不可说，说了难受(;_;)，我想让别人摸不清，不想引起别人注意，只要能使自己安宁。 (匿名)

女 我自卑，嫌弃家长没钱，可他们对我很好，对自己不好。我很难受该怎么办

女 感觉自己得了抑郁症，焦虑症，怎么办？ (匿名)

女 我想娃娃，你们说我该怎么办，我每天晚上都梦见娃娃呢， (匿名)