女 近段时间不能与人好好微笑，一笑的时候脑子中就出现说自己表情怎么怎么样的想法，然后越想表情越不自然越尴尬，然后就赶紧变面瘫或转移视线，有时感觉对视的那个人也笑的有些尴尬，本来我以前很爱笑的现在都不知怎么了，很困扰，不知道什么原因导致的 (匿名)

男 对于笑这个表情你们怎么看，只是一个表情还是说是一种心情，从小我就是个开朗的人，大概从07年开始吧，我突然发现自己笑的好难看，然后就对着镜子拼命的去练，结果就好像一个诅咒一样，我感觉自己越笑越难看，有时能感觉自己的表情都扭曲了，我特别害怕别人发现这点，渐渐的我开始疏远别人，从朋友到同事同学。。。。。然后是亲人，然后自己都讨厌自己了，现在基本遇事就逃避，遇人就躲，感觉自己就好像一个怪物一样，我特别憎恨我自己！

女,29岁,总想着自己脸上的缺陷，时刻想着，导致抑郁，自卑

不知道怎么做啊才能让自己好过一点，真的很讨厌抑郁寡欢的自己，我之前有一段时间情绪低潮期，都不怎么笑，但其实我很爱笑，有人叫微笑抑郁症吧，不是很懂。我觉得不会笑的自己很讨厌，很不招人喜欢。现在已经好了一些，不会总是情绪低落了，但是偶尔还是会被这种情绪纠缠不能解脱，好痛苦。 (匿名)

生活中我不够自信！情绪太容易被外界影响～心情起起伏伏！天天很不开心！在我身上提现的最直接的就是不会笑！表情很尴尬！很影响给别人的印象！ (匿名)

男 我最近不想见到熟悉的人，有时候感觉心情特别低落，但是在别人面前没有别的表现，只是感觉不高兴的都没了，一个人的时候又有了，是不是得了微笑抑郁症呢

男 我觉得我有很严重的自卑感，学校对我来说就是一个噩梦，在学校里我会觉得浑身不自在，我被人注视会觉得心慌，甚至痛苦，不敢做出任何表情，不敢面对同学，平常没有丝毫表情，就跟个死气沉沉的人似的，我不知道我该用什么表情面对他们，还很注意自身形象，容易幻想，甚至面对我不认识的生人我都会产生自卑，脸部任何表情都没，这种感觉很难用语言形容。这个问题困扰我起码有3年了，我非常痛苦很烦恼，希望大家能帮助我。十分感谢！！！

如果自卑比如觉得自己丑看到好看的就会痛苦怎么办？如果在有些场合面对有些人就会内向害羞想说话又不敢说话总是话到嘴边又张不开口 看到别人都很开心自己就变的更内向孤僻很难过怎么办？ (匿名)

男,你真的会做到给我足够的安全感？不管发生什么事都得让着我。她什么情况

我爱他可是总是怀疑他，我心里明明知道他也非常爱我可是我就是说服不了自己 (匿名)