女 你好，我生完宝宝俩个月了，每天都很绝望，每天都想死，我家里每天都有许多人，虽然他们都是照顾我和宝宝，但是我心里非常烦，但又无处宣泄，我老公工作很忙，每天只是回来睡一觉早上又走了，我们之间几乎没有交流。有时候我听到孩子哭，就想掐死他，然后又觉得自己的这种想法很可怕。我自己本身就是单亲家庭长大的，所以我不太会处理家庭关系，我很想爱我的老公和孩子。我很想把家庭照顾的很好，但总是没有信心，我是一个非常爱工作的人，我热爱文学和写作，发表过许多文章。一结婚到怀孕以后，我突然觉得自己的人生完了，我没有了理想。没有了朋友。没有以前的风光，我现在就是一个家庭主妇，事实上我连家庭主妇的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是个性格很好，很优秀的人，他非常有上进心，每天都是奔波和辛苦。我很想体贴他，但又感觉力不存心，他前段时间刚刚晋升。一天他要我帮他修改一篇单位的稿子，我心里高兴极了，我一边给孩子喂奶，一边写稿子。谁知我写好之后。他却说我不行。我难过极了，我们大吵一架，我一直哭一直哭，我觉得我是废人，是个无用的人，我总认为我老公看不起我。事实上，我在我们单位，在我们那里写作都属于佼佼者，我曾经也很优秀和骄傲。反而现在满是自卑和自责，总觉得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起来，在房间里哭，我每天都哭，半夜睡不着觉，醒来也哭。我无法控制我的情绪，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六个。是个大家庭，而我是单亲家庭，从小只有我和妈妈。所以从小我就敏感，自尊心强，什么事都想做好，因为害怕被人瞧不起。其实是我心里的自卑感，我觉得我无法融入老公的大家庭。我就把自己关在房间里哭，婆婆她们无法理解，大家都觉得是不是我不欢迎她们来，其实我不是那个意思，我是着急的哭，害怕的哭，可我无法解释，我无法让她们体会。所以我总被误解，大家都不喜欢我，他们觉得我性格古怪。最让我难过的是，我老公他不理解我，刚开始生完孩子，他对我挺好的，后来可能厌倦了，我哭他也不理我了。而且我能感觉他在疏远我，他也说他对我很失望。我觉得每天又孤单，又害怕，又绝望，孩子并不能给我带来快乐，我的脑子每天都感觉要爆炸。我更不想回娘家，我妈妈结婚以后，我就不想回家了。我常常觉得这世界没有接纳我的地方，我的原生家庭不幸福，我结婚以后也感觉不到幸福，我很绝望。

女 生活压力大怎么办，没技能没口才没背景，还要养两个孩子 (匿名)

女,对婚姻没信心，老是想带着孩子过，又觉得自己能力不够，养不了孩子，老公对自己没感情，自己又舍不得这个家，觉得活的太累

女 我觉得自己很迷茫，什么东西都不会，觉得自己很自卑，自己真的不想无所事事下去，我目前在机场做地勤人员，我就是觉得我目前的那个工作太过于悠闲，我自己又是一个自控能力差的人，真的不想这样下去，我也想做管理人员工作但自己又没有能力，为什么从小的我没有妈妈的引导。，养成了很多坏毛病，自己那时候又什么都不懂，因为爸妈离婚，我爸爸也一直把我当成小孩子他工作也忙也就没有过多的干预我的学习，在我七岁那年爸爸和另一个女人生了一个孩子，我很烦他同时我也很羡慕他，因为他有妈妈，而我一直和婆婆爷爷生活在一起。。。。。，我真的很想努力上进！近年我爸爸逐渐也把重心放在事业以及那个年幼的孩子上了，，一个身在外地我感觉不到像以前一样的关心，同时我也看到了社会的复杂与黑暗，我想静下来成一个有用之财。谁能告诉我，我到底该怎么办，我真的心里好不踏实。我也深知这一点，唯独只有自己才能救自己 (匿名)

女 我今年35岁了，因幼时被母亲虐待多年，变得沉默寡言，总觉得生无可恋，变得非常孤僻，胆子小，多次病入膏肓都没人管，靠运气自己慢慢撑过去活过来，慢慢长大后，很自卑，怕人嫌弃我，总觉得不如别人，幸福快乐啥都不会眷顾我，我不敢找对象，也不知道怎么和人相处，经常自言自语，还会经常想起被打被冤枉的事，眼泪就会掉下来，经常悲观厌世绝望，干活效率也下降了，工作总是要加班才能完成，不知道以后该怎么办，不知道以后靠什么生活靠什么养老，我没方向没目标没自信也没有家，我该怎么办 (匿名)

女 我25岁了，不善言辞，在家带孩子，两个小孩一个上一年级一个上大班。我没有工作经历，不带小孩我不懂要去找一份什么样的工作。在家久了，因为感情方面我会胡思乱想，猜疑。脑袋总会想一些乱七八糟的事。我好想解脱，可是不懂怎么办？我家婆去上班，让我在家里带小孩，每个月只给我300块的零花钱，做饭炒菜都是我家公做好的。我老公去上班因为贷款每个月都不够他用。家里的生活费，小孩的学费都是家公出。我老公连我们都养不起，可是就是喜欢在外沾花，过分关心女的。我心里很不舒服。小孩从小到大都没照顾过，都不喜欢他。他不喜欢带我们去玩，每次小孩叫带去玩，都是我一个人带去。我真的不想过这种生活。我该怎么去改变？ (匿名)

女,产后已经3个月。在家带娃。打算放弃工作。因为老公长期不在家，只有妈妈经常帮助我。但是跟妈妈经常发生口角。每次她都特别强势，每次无论什么原因都要我低头认错才能缓解。但是同样的事情如果是她自己犯了，我只是轻轻指出来她都不愿意接受，最后我会落上嫌弃母亲的罪名。我感觉自从孩子出生以来，不仅需要天天照顾孩子，还要每天照顾一个“老小孩儿”的情绪。我的精神很受折磨。

女 生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。 (匿名)

如何更好的了解自己，避免习惯性失败挫折感 (匿名)

男,父母不理解自己 每次回家都会起争执 言语激烈 (匿名)