男 我希望自己不要再焦虑某些事，我想通过自我调节和暗示来稳定自己的心情，效果有限。我想也许自己的内心不够强大坚定，所以才会导致自己担心，害怕。同样是人，我却掉进了这种泥潭不能自拔？？谁有治疗心病药，或能使我忘掉某些事情？ (匿名)

女 怎样才能缓解焦虑！没有事情做的时候，总是焦虑，快要崩溃，感觉自己很没用！心慌！胸闷！

最近几天，都睡不着，也没什么心事，可就是心好慌，感觉好焦虑 (匿名)

我有点焦虑症 总想一些有的没有有时候瞎操心怎么缓解感觉生活的很累 (匿名)

男,28岁,我是一个很爱操心的人，什么事都爱操心，现在的工作本来我是可以安排下面人去干好，我都要把下面人自己要操的心帮他们操上。其次我还缺乏自信心，女朋友父母在家我不敢去，不好意思去。我现在平躺在床上经常感觉心慌胸闷，有一次受不了去了医院，医生以为我是心肌炎检查了三天没有查出结果身体什么都好。但是我现在就是经常感觉心里有股火，让我感觉我跟做错了事一样紧张心慌，吃不下饭也很难受全身。不知道该怎么办。。感觉每天都在紧张中度过全身放松不下来。我不知道自己怎么了，我现在脑子里已经不去想工作，感情了。但是这样心慌焦虑还是隐隐约约在身体里感觉随时可能爆发出来。希望有人可以帮我想想办法谢谢大家了。。。 (匿名)

男 最近心理过于紧张不安，自我感觉是轻度焦虑症，每天晚上睡觉担心自己，害怕精神分裂和人格分裂，请问该怎么缓解，或者吃什么药 (匿名)

女 最近总是感觉心慌，非常容易紧张，感觉自己好像要死了一样，对什么东西都没有胃口。

女 我好像有了焦虑症，最近很长一段时间总是莫名的心慌，而且慌的厉害，晚上也睡不好，一整天都觉得自己浑身无力，早睡也这样，而且总是很担心父母的安全，一不接电话就怕他们出什么事，哪怕是晚接了，或者没有听到他们的声音，而且如果有人给我打了好多个电话我没接到的话，我就会想是不是父母出什么事了，她来通知我，以前是绝对不是这样的，可能是因为受过刺激吧。而且学习也提不起兴趣了，什么都不想干，本来和同学约好了出去玩，结果又不想去了，特别的不想去。并且总觉得身边有人不喜欢我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很烦，我不想这样。 (匿名)

女 为什么很难爱上一个人，只有默默地想念能够看到他，没有勇气问他联系方式呢？ (匿名)

对任何事情都不再感兴趣 以前爱玩游戏现在碰也不碰 和爱人话也越来越少 感觉做什么都好无聊 浑身无力 (匿名)