郑丽华心理咨询师
47岁
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服务
482
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询业行业空白
薬
2018-05-12 13:49:36
抱抱TA
女 学习压力很大,我是个从小学习成绩都很棒的孩子,现在初三了,我没有贪玩反而努力地学,成绩却不怎么好了,我很害怕,家长和老师的期望都很高,一模考得不好,马上二模,我很担心考不好,我自己也很心烦,知识点我都懂,但不会做题,难题没思路,简单的题总是算错,我该怎么办
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王 宇
你好
薬
嗯
王婧
你好
薬
嗯嗯
王金玲
你好,看了你的描述,别给自己太大压力,找个老师补习一下
陈志显
您好
心理咨询
你好,你这就属于学习压力过大,适当放松放松,多出去走走,跟同学玩玩,放松一下心理压力
陈明
您好,您认为主要原因是什么呢,原来学习好,是怎么做到的呢
心理咨询
然后你的状态就会回来了
薬
以前我学习就是学着玩玩着学 很轻松 很潇洒 所有老师都觉得我是个聪明的孩子
薬
现在我不知道咋办了 好烦 超级烦 现在我想哭哭不出来
陈明
静能生慧,放松深呼吸,直面问题
心理咨询
以前你学的很轻松,所以学的很快,慢慢的你的学习越来越好,老师和家长对你的期望越来越高,导致你现在的学习压力越来越大,其实你已经学的很好了,唯一缺少的就是放松心情
许文慧
你好!
薬
放松 怎么放松
心理咨询
忘记这些压力,做你喜欢的事,不要太在意考试,给自己信心,告诉自己:我肯定能考好,这些题我都会,现在我要放松自己了
心理咨询
就是一个心态问题,当你心情好了,再做这些题,就会觉得:这些题太简单了!
心理咨询
当你状态回来了,你可以再试试做那些难一点的题
心理咨询
那样你也会有点思路
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