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匿名
2018-06-13 09:17:54
抱抱TA

我考驾照科目三,总是胡思乱想各种脑补在路考会出现的情况,又容易紧张到心跳非常加速的状态,这种怎么办,怎么才能不紧张,不胡思乱想,有个强大的内心,以及过硬的心理素质,怎么才能锻炼出来啊,哎,苦恼。

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 匿名 匿名
    你好,老师。我 的情况怎么破、?
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,专注当下目标,还是是其他。呢?
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    这不是一个考试的问题而是一贯的思维模式导致的,你在其他的地方是不是也有同样的反应呢? 事情当然都会有变化,你有没有发现你总是担心不好的事情发生呢?有没有试图想想好的结果呢?又或者根据现实情况逐步反应调整? 这是一个需要深入探讨的过程,不光是考驾照的问题哟。
  • 的头像
    我刚考完,情况和你差不多
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 无名的头像 无名
    科三很简单的,别想太多
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