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匿名
2018-06-19 01:45:30
抱抱TA

女,突然感觉我真的非常需要摆脱原生家庭的阴影,人生才能正常起来,有没有擅长这方面的老师救救我,我觉得我跟人的相处模式好像复制了爸爸妈妈的所有缺点,指责,抱怨,挖坑,打击,暴躁,否定,暴力,歇斯底里,暴怒,谩骂……如果我是男人我觉得我对妻子一定有暴力倾向……我越来越脾气怪,脾气暴躁,比二十多岁的时候严重很多很多很多

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    先别把自己的思想固定
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    其次,你需要看看外面的世界,走出去,体验美好的东西,不是封闭
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    你好
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    您好
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    你多大啊
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好,请问您多大了,你有很好的 觉察力,看到了 原生家庭带给自己很多限制,您可以 做自我成长的心理咨询,会对您有所帮助的,祝好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,这时候任何的急于改变,都是对自己的指责和伤害,你没那么糟糕,先让自己逐渐平静下来
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