男,老师自己现在高三了，真的很想好好改变一下自己，自己在学习上不算好，生活上也不能好好地与同学们沟通，说实话别人伤心的时候真的很想上去帮一把，和同学们在一起时可以聚在一起融洽的聊天....自己自制力不算好，每次与自己的目标背道而驰，感觉自己总是患得患失、优柔寡断.........老师们能帮帮我吗？我真的不想再这样下去了，我知道自己要是去做的话一定能做到...但是缺乏按下启动按钮的那个锲机.老师我该怎么办？ (匿名)

男 高三胆小心多老师一句话就受影响，社会适应能力差，心太善无其它爱好，做事一分钟热度，善变任性不吃苦，太懒学习还可以，不善言谈害羞，高=后半年网上买鬼谷子韩非子菜根潭之类书，天天都在看，初中被同学打过，现在不上学，老想死当和尚咋办？ (匿名)

我是一名高三学生。有点胆小，总是怀疑别人会看向自己很紧张。总是会关注一些没必要的东西，比如呼吸不自在。上课的时候不敢说话（我初中时上课发言最积极的），感觉很压抑。和同桌关系不是很好，虽然朋友当总觉得有点孤独。高考马上又要到了很烦我要怎么办

你们好。我是高三学生，现在一轮复习已过半，成绩直线下降，处于浑噩状态。我喜欢上了个女孩，跟她曾发生误会，现在误会也没有完全解释清楚。之前她坐在我前面，她的不经意举动让我变得神经兮兮，我选择了换位。可换位后我又胡思乱想：她还当不当我是朋友？她现在会不会被我影响到？她会不会考虑到是不是因为她我才换位？我在她心中形象怎样…… 高考临近，作业因此欠一堆，又自身带病（脑轻微供血不足引起阅读文字较吃力，思维能力稍下降）有了想放弃了念头。在想现在努力高考成绩也不会有什么很好的分数。本来高一高二成绩算不错的，现在因为这些原因，一做题就胡思乱想，一上课就走神。求老师们给我些指导建议，不胜感激· (匿名)

高三了学习一直还可以，很有希望考一本，平时周考，写作业，月考总想和别人对答案，怕自己错的多，可我发现我越这样，越不赶答题，慢慢自己就不真实了，成绩也虚了！平时老师还总表扬我，每次想考好然后去对答案的心情就更迫切了！请问我该怎么办，而且我感觉我没有自信还挺自卑，不知道怎么才能自信？请给我些建议，谢谢！ (匿名)

男 高三感觉被洗脑，没有判断力，脾气有些暴躁，容易发火，有时也很恐惧，害怕。

男 我是一名高三学生，今年刚开学就感到压力很大，周围的同学都很努力，这让我感到恐惧，我怕那些原来学习没我好的同学超过我，害怕自己在考试中失误，跌落排名，这让我现在很迷茫，我不知道自己该怎么做。

女,高三了怕高考的不稳定性，总想考好总是达不到稳定的高度，一考差就特别在意成绩，总觉得自己很笨，不喜欢自己犯不必要的错误，总是自己给自己压力，自己打压自己，想事情总是很消极，每每月考前总害怕退后，我该怎么办…… (匿名)

我和我女朋友吵架了，她说要结婚摆酒，因为怀孕了，我说现在钱不够能不能迟点，然后我就跟她吵架了，然后我还说叫她走。然后她今天就坐车回老家了，说不想和我在一起了，要去医院打孩子，你是我该怎么办，求老师的帮助

发现自己有自恋型的人格障碍，就是经常以自我为中心，但又会去迎合别人，特别希望得到别人的赞美和认同，但赞美和认同又不会让我开心多久，外表看起来挺自信能力也很强，但自己经常觉得很自卑……我想自己解决，可以做些什么吗？ (匿名)