林芳心理咨询师 59岁
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常州婚恋心理咨询
匿名
2018-07-12 09:55:54
抱抱TA
男 我今年24岁,目前感觉很抑郁,整个人莫名的无力空虚,没有活力,害怕学习新东西,感觉自己学不会,不愿意进取。 没有一点自信,现在每天都是熬日子,期盼快点下班放松一下,但下班了也不知如何调整心态。 睡眠不好,老是做梦,醒来后很累。 请问我该如何做才能好起来?
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