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匿名
2018-09-23 19:12:04
抱抱TA
女 现在高三了,但是心态崩了,已经影响到自己的学习了,真的不知道该怎么办了,都有打算去医院,但是还是不敢和家人说我到底怎么了 我一直是个很内向的人,所以朋友也不多,可是,我不知道为什么,有些时候觉得所有人都讨厌我,就是有些时候,然后一些时候觉得别人对我挺好,可是一想到所有人都讨厌我时,我的内心就无比崩溃,特别想哭,这些想法就是突然到了我的脑海,有时候就是正在上课,我就突然感觉老师应该讨厌我,我同桌应该讨厌我,然后就完全听不下去了,而且越是在人多的地方,越是觉得孤单,很多时候一个人待在一个地方,莫名其妙就是想哭,没有理由,脑子也经常莫名处于放空阶段,明明想好好听课,可就是没有办法,真的已经崩溃了
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获得公益心:
王 宇
你好
唐丹丹
你好,建议你和父母沟通一下,让他们帮你找个心理老师做一段时间心理咨询,你的情绪压抑太久,需要尽快调整
匿名
可是我在家里一直表现很正常,我不想被家人知道,让家人担心,在家里是我最轻松的时候了
匿名
我不该将自己所有的情绪表现出来,就是朋友都没有察觉我情绪的不对,我一直表现出来的都是很淡然的样子,我曾经情绪崩溃过一次,吓到我同学了,从那之后我就再也不敢在众人面前崩溃了
唐丹丹
压抑的情绪和酝酿喷发的火山一样,早晚要寻找一个出口,不要等事情的破坏力达到不可控制时才去想办法解决,你的父母希望你健健康康的,但肯定不希望是靠你隐瞒症状才表现出来的健康
胡亚娣
您好
任海涛
你好
匿名
谢谢,可是如果可以我希望可以自己调整,不麻烦她们
匿名
你好,请问我可以有办法自我调整吗
唐丹丹
那就多运动吧,情绪低落可能是因为大脑神经递质分泌异常引起,运动可以提高多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌,能够带来愉悦感和幸福感等积极情绪体验。最好还是定期做心理咨询,从根源上解决问题
风
没事,我就被排挤,没敢人都装的很友善,直到有几次我睡在一半就醒了,但我装睡,因为我听见了一些很伤人的话
风
哎!不过我也有真心朋友
风
和他们都是在装样子
匿名
谢谢老师
匿名
没有,我的同学和老师都很好,也很关心我,可是就是会在有些时候感觉他们讨厌我,但是我会有这种感觉完全是因为自己心态问题,在自己情绪稳定的时候就不会有这样的感觉
风
嗯,祝你好运
香菇
我和你也有同样感觉,可我是特长生,更烦,你最起码,在学校,有空跑步,周六日可以回家放松,在家放松,什么都会好的,
催眠师
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女 重度抑郁症如何缓解?莫名其妙的难过,极端,偏执,懒散,莫名其妙的充满动力最后又莫名其妙的心情一落千丈
(匿名)
女,什么问题都闷在心里,感觉自己有抑郁倾向了,莫名其妙的不想说话,莫名其妙的发呆,莫名其妙的发脾气
(匿名)
女 莫名其妙的哭 莫名其妙的抖腿一天8节课抖6个小时 莫名其妙的就发火很小的一件事情就可以突然爆炸
女 感觉心里莫名其妙的沉重感,莫名其妙的发脾气,莫名其妙的跟自己找茬,突然有感觉自己挺开心的,但是心里不开心,感觉好累真的好累
最近感觉自己真的是疯了,莫名其妙的心痛,莫名其妙的哭,莫名其妙的喘不上气来......就像有什么重要的人或者是事物被遗忘了的感觉,我是不是最近电视剧看多了啊?
(匿名)
女 因为生病原因,我一直没怀到小孩自从检查出来,我就变得脾气超级不好了,总是莫名其妙发火,心情低落,爱哭,晚上还莫名其妙打了我自家的狗,莫名其妙打它屁股,觉得这一秒很讨厌它,很厌恶
(匿名)
男 花好月圆,人团圆,常回家看看 提前祝福各位,中秋节快乐!
(匿名)
女 一个人的时候觉得也很喜欢安静,不用分心,疲惫的样子不用勉强支撑,可是一个人走的潇洒却也是在掩饰孤独,真正的享受孤独,是逃避世界纷扰吗?
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女 现在高三了,但是心态崩了,已经影响到自己的学习了,真的不知道该怎么办了,都有打算去医院,但是还是不敢和家人说我到底怎么了 我一直是个很内向的人,所以朋友也不多,可是,我不知道为什么,有些时候觉得所有人都讨厌我,就是有些时候,然后一些时候觉得别人对我挺好,可是一想到所有人都讨厌我时,我的内心就无比崩溃,特别想哭,这些想法就是突然到了我的脑海,有时候就是正在上课,我就突然感觉老师应该讨厌我,我同桌应该讨厌我,然后就完全听不下去了,而且越是在人多的地方,越是觉得孤单,很多时候一个人待在一个地方,莫名其妙就是想哭,没有理由,脑子也经常莫名处于放空阶段,明明想好好听课,可就是没有办法,真的已经崩溃了
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