男 我坐在教室前面，上课时看老师的时侯总觉得靠窗有个女生在看我，后来才知道她不是看我，而是走神，可心里老是觉得不得劲，还觉得她在看我，弄得我现在上课注意力不集中，你说怎么办？我绝对不是喜欢她，我是注意力被她吸引了，怎样才能不去想看她？ (匿名)

女 为什么上课总觉得老师再看着我搞得我很不自在 (匿名)

女 班中有一个男的，同学们说他上课一直看我，我不小心瞟了他一眼，他的确是在看我，而且我可以感受到不管在任何地方，他都在看我。朋友问他为啥一直看我，他说他因为莫名讨厌我才看我的。我很焦虑啊

女 女 克制不住地瞪别人，这种情况大概是从上学期期中的时候开始的，当时我们班班草喜欢我，以前是初中同学还坐过同桌，现在想想可能九年级就喜欢我了吧，那个时候也喜欢看着我，但因为升学压力大就没在意，当时和别的男生讲话他就会很不爽地看着我，而现在考到同一所重点中学还在同一个班，他上课就喜欢一直看着我，后来我可能对他也有点意思了吧，上课就也偷偷的看他，大概过了一个月吧，觉得高中还是以学习为重就不去往他那个方向看了，但是总感觉他在看我，有时看黑板的时候通过余光发现他在看我，班主任规定迟到的就要罚站3天，因为坐着有时会被挡住，那个月他就天天迟到，几乎站了一个月，而且有时他是对着我站的，久而久之我就感觉特别不自在，感觉自己的一举一动都被监视着，有一节课我就一直在咬嘴唇，因为我带了牙套弄得特别不舒服，他可能以为我在hun他，他就特别不爽的看着我，当时我就特别憋屈，接着看他就开始紧张，一紧张就想起了那天上课语文老师说哪个哪个文学家演讲的时候紧张得看人都不自在，然后，我就成了现在这个样子，到后来连看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同学，家人，闺蜜，都变成瞪，每次问她们我的眼神吓不吓人，当她们说“你不故意弄就不吓人”时我就知道她们肯定以为我不是很喜欢她们，所以才没事就瞪她们的，每次不小心瞪了她们心里就特别愧疚，以至于每次讲话都把头垂得很低，或者是假笑，这样就看不到我在瞪她们了，可是这弄得我每天都过得特别压抑，专家能给我想出点解决的办法吗？ (匿名)

同桌老是特别喜欢看我答案怎么办 她很多问题明明是懂得，我虚心请教她却撒个谎，比如抄别人的还是什么的不肯告诉我，同时她还特别爱观察我，比如说我写笔记啊我上课认真听啊她都会眼神不由自主撇过来，还有什么写作业她还特别爱看过来，然后还有就是经常问我一些学习上的问题，可我不知道为什么就是不想告诉她，而且还怕自己一些笔记上学习的写的好的东西被她看到，让她知道了，我知道这样很自私，我也一直在心理调节自我但是没有用，一直感到很气。

我上课时总觉得有男生在背后看，总觉得有人在关注我（我是女生），因为如此上课注意力总不集中，怎么办

女 帮我分析下这个哈，今天上课莫名和同桌有小别扭，上物理课的时候，她一直在那各种小声音不断，我说，你别说话，她还是不停，我那节物理课挺的效率很差，我说服自己不理她不理她，她愿意怎么样就怎么样吧。我不理她，课间也不理她。她也不理我。我集中不好注意力学习。感觉很不好。 课间的时候她去超市买来一大堆吃的。给我吃，我说不吃，就在那装作写作业，然后她又问我要不要吃另一个，我说要。就笑了，我是不有病。然后我就可不好意思了。。。这是什么情况？

不知道有没有医生在，我有好多好多的话说。。。我心理真的好难受，我快爆炸了

我男朋友频繁和他女性朋友聊天，而且还会把记录删除，我吃醋和他对质他却说他也有私人生活，很讨厌有人约束他，我该怎么办，每次他看和别的女生聊天心里都很不舒服，而且很烦躁