我得孩子现在两岁了，没结婚之前我身材很好，也很自信，为了孩子母乳够吃我胖了四十斤，现在整个人大变样，虽然老公嘴上不说，但他也希望我变回以前的样子，我也想努力减肥，可能是过于想这个问题 ，导致我现在很焦虑，焦虑到精神紧张，浑身肌肉紧绷，超负荷的工作和运动不仅没让自己瘦下来还引起了严重的下肢水肿，不运动就得节食，不吃东西节食的话心就突突，所以现在进行了一个死循环，不能运动，不能节食，我还特别想瘦，日复一日这么折磨自己，胖了以后特别不自信，工作家庭不允许自己出一点错，但凡有一点错就会归咎于自己这一身肉，我知道只要自己瘦下来这些问题就会迎刃而解，但是瘦需要时间，我该怎么调节这期间的心情呢，像现在这种焦虑的心情根本没办法工作学习更别说减肥了。每天只想自暴自弃还与强大的欲望互相矛盾折磨自己。请医生帮帮我！！！ (匿名)

女,产后焦虑，不愿与人交际，活在自己的世界里，几乎每天都不开心，暴饮暴食来麻痹自己 (匿名)

女 46岁，觉得自己得了产后焦虑症，每天总是心神不宁，坐立难安，老是想一些乱七八糟的事情。怎么办，能帮我的私聊 (匿名)

女,31岁,以前88斤的人，能够回去不到90斤的我吗？啊哈啊哈?我主要肚子胖，家里有呼啦圈减肥。我主要现在破腹产不到三年，不敢剧烈运动。有什么好的运动方式适合我。 (匿名)

女,结完婚生完孩子身上长了妊娠纹，胸也下垂干瘪了，一切都不如婚前了！而且婚后总是遇到一些特别麻烦的事情，让我最近感觉真的要崩溃了！对老公也是一直猜忌，一直争吵！不知道该怎么办了！

女,产后有焦虑症怎么办？我应该怎么做才不会这样 (匿名)

还有，我从小就是个胖孩子，生了小孩子更胖，所以我很不自信，我觉得所有人都在取笑我，我想减肥。我用了很多方法，都没效果，我很苦恼，怎么才能瘦下来，怎样才能自信起来呢

女 生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。 (匿名)

女 自卑是不懂得如何爱自己吗？自卑的人，外人眼里的自负。 (匿名)

男 可能真的没法交流，，，，，已经尽力了，，，