我得孩子现在两岁了，没结婚之前我身材很好，也很自信，为了孩子母乳够吃我胖了四十斤，现在整个人大变样，虽然老公嘴上不说，但他也希望我变回以前的样子，我也想努力减肥，可能是过于想这个问题 ，导致我现在很焦虑，焦虑到精神紧张，浑身肌肉紧绷，超负荷的工作和运动不仅没让自己瘦下来还引起了严重的下肢水肿，不运动就得节食，不吃东西节食的话心就突突，所以现在进行了一个死循环，不能运动，不能节食，我还特别想瘦，日复一日这么折磨自己，胖了以后特别不自信，工作家庭不允许自己出一点错，但凡有一点错就会归咎于自己这一身肉，我知道只要自己瘦下来这些问题就会迎刃而解，但是瘦需要时间，我该怎么调节这期间的心情呢，像现在这种焦虑的心情根本没办法工作学习更别说减肥了。每天只想自暴自弃还与强大的欲望互相矛盾折磨自己。请医生帮帮我！！！ (匿名)

女,产后焦虑，不愿与人交际，活在自己的世界里，几乎每天都不开心，暴饮暴食来麻痹自己 (匿名)

女 46岁，觉得自己得了产后焦虑症，每天总是心神不宁，坐立难安，老是想一些乱七八糟的事情。怎么办，能帮我的私聊 (匿名)

女,31岁,以前88斤的人，能够回去不到90斤的我吗？啊哈啊哈?我主要肚子胖，家里有呼啦圈减肥。我主要现在破腹产不到三年，不敢剧烈运动。有什么好的运动方式适合我。 (匿名)

女,结完婚生完孩子身上长了妊娠纹，胸也下垂干瘪了，一切都不如婚前了！而且婚后总是遇到一些特别麻烦的事情，让我最近感觉真的要崩溃了！对老公也是一直猜忌，一直争吵！不知道该怎么办了！

女,产后有焦虑症怎么办？我应该怎么做才不会这样 (匿名)

还有，我从小就是个胖孩子，生了小孩子更胖，所以我很不自信，我觉得所有人都在取笑我，我想减肥。我用了很多方法，都没效果，我很苦恼，怎么才能瘦下来，怎样才能自信起来呢

女 生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。 (匿名)

女 自卑是不懂得如何爱自己吗？自卑的人，外人眼里的自负。 (匿名)

女,27岁,女,27岁,本人女，我们是初中同学，但是初中不认识，高中认识并在一起，在一起两年多分手，分手四年以后又在一起，他超级惯着我，而我脾气特别大，经常不给她面子，但是对他也是超级好，他父母不同意，因为不喜欢我这个性格，后来也跟他父母吵过架，就吵过一次，但是我们依然选择在一起，并在今年8月31号登记结婚，他家条件不好，结婚商量彩礼钱，因为我们这边习俗都是18万左右，我家只要了14万，并且他父母只拿了3万，我们两个借了10万，我自己拿了5000，本来订在9月30号结婚，他父母说没钱，管他要钱买酒包红包，他跟我说要用这个彩礼钱，我觉得这个彩礼钱是对女方的尊重，没结婚前不能动，我就没同意，他就偷着花了1万5，当我知道以后就特别生气，我生气我们结婚了他父母连这1万5，都不出了，我觉得在哪都能借来这个钱，我们就大吵起来，我情绪失控就说不结婚了。我父母中间找了两个人去他家说和这个事，想让他跟我说句软话这个事也就过去了，但是他保括他家都觉得他这个事没有做错，他认为我两是夫妻，是最亲密的，现在在他最难的时候我应该理解他，但是我没有。所以现在婚也没结成，他父母死活不同意了，他也彻底对我死心了，他觉得我们的感情不值钱，上周五我们领的离婚证，老师我现在该怎么办