女 我总是换想一些跟身边人有关的，但又不太现实的事，已经很久了，最近已经影响到我的生活，恋爱和学习了。我该怎么办

我喜欢幻想，幻想自己是一个很厉害的人，女强人，拥有自己的事业，幻想周围人都很关心我，都围着我转，幻想着成为小说里的人，脑子里面构成一部一部电影，我知道适当的幻想是没有关系的，但是我已经控制不住自己，一直去想，工作的时候会想，吃饭的时候，走路的时候也会幻想，我变的爱逃避问题，不想跟顾客去沟通，我每次都能把事情搞砸，跟顾客的客情处理不好，我妈又欠钱，我做了好久我一个月就拿几千工资，我帮不到我妈，我也想着顺其自然，但是我每次想着我都会好愧疚，业绩没做出来，我也好愧疚，周围人心情不好，我就觉得是我的错，我就很喜欢沉浸在我的幻想里面，我感觉我脑子不会自己思考了，我不知道别人为什么能露出生动的表情，能说出那么幽默的话，我觉得我很无趣，没人会喜欢这样的我吧，我也不喜欢，我总感觉我好像感觉不到自己，我每次都会拧我自己的手，感觉到痛感，我就感受到自己，有时候突然好想哭，就一下子难过了几秒，又好了 我也想改变自己，可是有时候积极的状态维持了一段时间，遇到了一点事，我又变回原型，好烦 (匿名)

女,15岁,很喜欢幻想大概从6,7岁开始小时候还好到后面就有点严重了感觉已经影响我的正常生活了但是还是忍不住去幻想有几次严重的是上课上着上着就开始幻想好像自己真的在脑海中的世界一样别人叫我也听不见直到被旁边的人戳了几下才反应过来有时候听到喜欢的音乐就开始幻想边幻想边在房间里踱步然后几个小时就过去了上课也是走神上一秒还在听下一秒就幻想了课没听进去自己也不是幻想世界的人一天24小时有六小时沉浸在自己的脑海世界中浪费时间怎么办控制不住自己去幻想 (匿名)

女 一个人经常喜欢幻想怎么办 我从小就喜欢幻想 现在也一样喜欢 明明知道不该幻想那些不切实际的东西 可是还是控制不住的去幻想 有什么方法能控制住自己呢 (匿名)

女 我是一个十七岁的女孩子，容易沉浸在自己的幻想中 打个比方，我喜欢一个男孩子，我就会幻想自己长的有多么漂亮 身材有多么好，然后在他的面前说话，他就会一直关注我，对我有一些评价等，幻想的时候还会自言自语，还会情不自禁的笑出来，这种幻想一直持续，上课的时候也想，吃饭的时候也想，洗澡的时候也想，一想到这些我就特别兴奋，我身边的朋友说我老是心不在焉的，我自己为此也很苦恼，我想改变这种情况，回到现实中来，我已经努力在控制自己不要去幻想，但是有时候就是忍不住，我该怎么办？ (匿名)

女,16岁,好多年了从小学开始就这样，每天不停的幻想，从早上醒来到晚上睡觉，课也听不进去，老师罚我每天站她跟前上课也没用。跟别人出去玩，根本没空隙，一直自己在旁边晃悠幻想。感觉只要停下来了世界就变昏暗了，想直接杀了自己。我该怎么办，感觉最近没可以想的东西了，每天过的好痛苦

女,幻想症越来越严重了，总是爱幻想，脑子里乱编剧情，比如说和喜欢的老师吃饭，逛街之类的 (匿名)

女 从小爱幻想小时候喜欢幻想什么我忘了，现在的话是幻想自己是总裁，编剧，是主角等等悲惨的身世厉害的能力生杀予夺，无所不能，人都是有幻想的，但是我无时无刻不在幻想，会自言自语，带上表情，没人的时候带上肢体动作有人的时候就不会，常常设定悲惨的场景或者以前发过的事，让自己难过让自己绝望，或者强迫自己去难过，无论干什么都会幻想，比如认识了一个网友我会模拟我们现实见面的场景，对话，境况，听音乐的时候会想象与这首歌匹配的场景，上课天马行空的想象集中不了注意力，写作业的时候会想我是在批改文件，在写剧本等等，知道自己有这个毛病后，适着不去想，才发现做不到，除了睡觉和偶尔不想以外，其它时间停不下来，控制不了，这是病吗，我在网上搜了搜发现和强迫型幻想症一样 (匿名)

男 按理说，一个老人跌倒了，是不是应该扶他起来，可是我却没有，因为是他，早上我在外面吃早餐的时候亲眼看见他摔倒了，我就装作没看见的走了，你们说，我这样这样是不是有点过分了啊？ (匿名)

女 我现在是大一，我本来和我的一个室友关系非常好，后来我发现和她相处我并不开心，所以我选择和她分开独处，然后她就和别的室友一起玩，就感觉别的室友都是成三成对，就我独来独往，我很在意别人的眼光，说我人际很差，也一直因此感到烦恼 (匿名)