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孙佳阔
2019-01-22 10:02:51
抱抱TA
怎样克服心情
抑郁
,不自信,烦躁,使大脑不胡思乱想,怎样使心情高兴起来。我最近喜欢做的事也不想做,怎样恢复激情
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赖戈慧
你好
胡亚娣
您好
赖戈慧
多大了,这样的状态有多久了?
孙佳阔
16,一年
王金波
您好!
孙佳阔
我吃过药,但只是一时好,所以我想从心理上克服
孙佳阔
我想知道该怎么做
李凤秋
你好,这种状态出现多久了?
王金波
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李恩贵
你好咨询工作分析调整需要时间需要取得父母的支持
陈明
您好需要自己鼓励赞美认可自己,至少一万次
李锦云
你好,要有相应的心理治疗。我处理过可点击我头像查看我资料。
高世丽
您想从本质上治疗是吗?那需要从您的潜意识,意识上做梳理和清除,从而做到真正意义上的疗愈,您已经持续一年这样的症状,现在靠自己已经不能调整需要专业的心理治疗,这里有好多心理咨询师供你选择。我也疗愈过一些你这样的案例,你也可以直接联系我,我愿意帮助你
张柏和
你好
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有点抑郁情绪,感觉没劲懒懒的,脑袋很空,转得很慢。。。看着别人的时候什么思绪都没有,。。。怎么办?? 想恢复正常。
(匿名)
男 抑郁症,焦虑症,高兴不了,胡思乱想,对生活失去信心
(匿名)
女 每天心情都很烦躁 脑子会想很多东西 静不下来 听力也很差 一句话一个字不对心眼 心里就要爆炸 对谁都不相信 家里人好像都这个样子 如何走出来 恢复以前的快乐呀
(匿名)
女 自卑抑郁,常常胡思乱想没有信心,我也想调整好自己的状态,我发现我根本就做不到的情况下就找了你们
(匿名)
女 焦虑的人,如何让自己开心,不胡思乱想,
(匿名)
这样,算严重吗,有人知道怎么样可以开心起来吗
(匿名)
男 抑郁的人如何快乐起来?我常常闷闷不乐,无精打采,在学习上又有些颓废。
(匿名)
男 怎样克服烦恼,怎样放松思想,怎样放轻松,怎样调节情绪,怎样忘记不好的东西,怎样专注学习,怎样集中注意力,怎样不被思想困扰,怎样被人骂保持乐观,怎样高兴
(匿名)
男 褪去繁华,,,,,,,,,,,,,,,
男 自己是不是患有神经衰弱,焦虑症。 我本人有严重的疑病妄想,一点风吹草动就会自动的联想起某些不治之症,认为自己就是得了不治之症,我刚开始发作时,是去年夏天。有3天没吃一点东西,也感觉不到饿,什么都没干就在床上躺了5天等死,甚至严重到都有躯体症状了。从4-5个月前一直到现在。我每天都会头晕,昏昏沉沉的。记忆力下降。犯困。我也有熬夜的习惯,本来时差改回去了。后来又倒了,我打个比方。今晚我9点睡觉。明天我10点睡。后天就11点。一直往后时差又倒过来了。我也会比较容易发火,不知道为什么。心情突然就会因为一点小事火起来。疑病严重时,会心悸,浑身发抖。老是觉得明天就会得不治之症,最后就会死。喜欢把自己封闭在一个空间里。不愿意跟别人交流(除家人外)同时又向往。憧憬外面的世界。我做过脑部ct 脑部核磁振 脑电图,结果都没异常。我就想自己会不会是我胡思乱想引起的呢。我想知道,我自己是不是患有焦虑症,到底是重度的,还是轻度的呢。
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