匿名
2019-02-13 18:38:00
2019-02-13 18:38:00
抱抱TA
女 我自制能力差，给我自己定的目标过不了几天就忘了。
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获得公益心：
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女 自控能力很差，明明全都已经计划好了时间学习，但是却总是被电视剧和手机迷惑住，最后计划失败！心里总是有很多很崇高的理想目标，但我根本实现不了！我总会自我蒙蔽，高估自己的实力，总相信自己可以达到自己的高远的理想，但实则不然，后来就徒留伤感和颓废不振，继续放纵自己了！这应该要怎么办啊？ (匿名) -
女 自制力很差怎么办，明明做了计划表，但就是做不到，过后过后又非常自责。每天惶恐不安 (匿名)
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给自己制定的目标一直没完成，特别懒，想去做，然后又一直拖着不完成 (匿名)
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女,21岁,我给自己制定了任务，比如每天背50个单词，读自考内容，绘画等但是总是完成不了，因此很困惑 -
女 自制力差，总是达不到再自己的期望，觉得自己很没用，对不起家人和梦想
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女 我在学习方面有自己的规划，可做起来就是一拖再拖，啥也没干，自己总说明天要早起努力之类的话，可就是跑去电视手机那了，请问有什么方法可以让自己自律起来吗 (匿名)
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女,时常自己决定好的事，没有完成，没有达到，比如说打算一会去干嘛，但是又会因为拖沓退缩，但真正走出去其实也没有什么，但真的一步都不走出去，会越来越拖拉，一点都不想再去做人任何事，决定的事情经常会放弃 (匿名)
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女 做事没计划，拖延，自卑，我现在非常的苦恼
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女 失恋恢复，希望能有合理的办法解决，尽快恢复心情 (匿名)
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你好，我是一名高三学生，考试成绩不好时，总认为同学在背后议论我，脑子乱，就不想在教室，是不是我有抑郁症状 (匿名)
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