女 自控能力很差，明明全都已经计划好了时间学习，但是却总是被电视剧和手机迷惑住，最后计划失败！心里总是有很多很崇高的理想目标，但我根本实现不了！我总会自我蒙蔽，高估自己的实力，总相信自己可以达到自己的高远的理想，但实则不然，后来就徒留伤感和颓废不振，继续放纵自己了！这应该要怎么办啊？ (匿名)

女 做事没计划，拖延，自卑，我现在非常的苦恼

女 自制力差，总是达不到再自己的期望，觉得自己很没用，对不起家人和梦想

女 我自制能力差，给我自己定的目标过不了几天就忘了。 (匿名)

女 现在开始还没有学习，自制力很差，很焦虑 (匿名)

男,我总感觉自己自制力不行，感觉以前的自己更好，感觉现在比以前笨，控制不了自己，当做一个自己想去做的事但是知道它不好，就是去做了。做完又自责后悔，下次还做，感觉自己很矛盾压力很大，14不上学就出来打工，感觉自己的生活特别差劲，总是给自己太多压力，每天纠结各种事，自己知道自己哪里不好但是就是一点改不了，工作也不出色甚至说不行，天天特别烦，而且自己好了伤疤忘了痛，改不了，感觉很迷茫 (匿名)

女 自制力很差，做过决定的事，总是容易改变。 (匿名)

我不想跟我父母在一起住了，互相看不惯，目前的生活也不是我想要的，过了年找工作，压力也大，我该何去何从 (匿名)

男 有个女孩说喜欢我，我们是同桌，还一起牵了手，但但有一天她说她从来就没有喜欢过我，我觉得肯定是我惹她生气了，我想尽办法，终于她原谅我了，后来她有时又会说叫我不要对她太好，有次我问她这段时间在干什么，她说想我。我感动了半天，今天我从我这里走了很远的路程送书给她她又不要，我回来之后她打电话问我是不是生气了，她究竟喜不喜欢我啊，谁能给我答案。