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匿名
2019-02-15 07:35:02
抱抱TA

男 24男每晚都睡不着怎么办?真的好想死感觉活着没意思

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获得公益心:
  • 即将离世的头像 即将离世
    你好
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    你好
  • 高世丽咨询师的头像 高世丽
    您好
  • 高世丽咨询师的头像 高世丽
    失眠很痛苦,失眠有多种原因引起,躯体的,突发事件,压力,焦虑等心理因素
  • 高世丽咨询师的头像 高世丽
    如果排除了躯体方面的因素,可以通过催眠,认知等心理疗法聊愈
  • 撩人鬼才的头像 撩人鬼才
    其实我如今也是这样,我知道解决的办法,可我做不到,她不睡啊!啥也不想,闭眼睛,别想太多,人生的过程,春夏冬秋,酸甜苦辣咸,全部都要尝尝才不枉此生,若是杀手杀一个够本,杀两个赚了。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,睡不着失眠时通常都会想到什么?
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
  • 撩人鬼才的头像 撩人鬼才
    我不偷懒了
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,这种状况持续多久了?建议要及时查找失眠的诱因,对症加以调节。
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    可以通过催眠干预的
  • 松华咨询师的头像 松华
    平均每天睡几个小时?
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    这种情况多长时间了,是否做过身体检查呢?如果排除身体本身的原因,可以通过心理疏导做出调整。
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    您好
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    您好,睡不着的时候有思考什么事情呢?
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