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匿名
2019-02-15 07:35:02
抱抱TA
男 24男每晚都睡不着怎么办?真的好想死感觉活着没意思
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获得公益心:
即将离世
你好
董娟波
你好
高世丽
您好
高世丽
失眠很痛苦,失眠有多种原因引起,躯体的,突发事件,压力,焦虑等心理因素
高世丽
如果排除了躯体方面的因素,可以通过催眠,认知等心理疗法聊愈
撩人鬼才
其实我如今也是这样,我知道解决的办法,可我做不到,她不睡啊!啥也不想,闭眼睛,别想太多,人生的过程,春夏冬秋,酸甜苦辣咸,全部都要尝尝才不枉此生,若是杀手杀一个够本,杀两个赚了。
李凤秋
您好,睡不着失眠时通常都会想到什么?
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
撩人鬼才
我不偷懒了
王金玲
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
史丹凤
你好
易云侠
你好
林芳
你好,这种状况持续多久了?建议要及时查找失眠的诱因,对症加以调节。
李艳红
可以通过催眠干预的
松华
平均每天睡几个小时?
张庆仪
您好
张庆仪
这种情况多长时间了,是否做过身体检查呢?如果排除身体本身的原因,可以通过心理疏导做出调整。
安俐
您好
安俐
您好,睡不着的时候有思考什么事情呢?
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男,18岁,你好,我有个问题为什么我每天晚上都睡不着每天一到晚上的时候就会想点乱七八糟的东西,躺在床上都到早上才睡得着
(匿名)
男,最近总是睡不着,一弄就是晚上四点睡,早上起不来,感觉身边一个朋友都没得,或者说我觉得我都不能那么真心的对他们,感情上总是忘不了过去,看见她过得好我就不自在,感觉活着没有任何意义,不知道为什么活
(匿名)
男 每天7 8点才能入睡,心里还想着好多事情,有时觉得活着没有意义了是怎么回事?
(匿名)
男,19岁,每天晚上很困,但是就是不想睡觉,一闭眼就是死什么的字眼,想着以后亲人会离去,就睡不着,越想越烦,每天晚上都是听着声音睡觉,!
(匿名)
男 每天晚上都睡不着,总是去想事情。然后白天又困又没精神又乏力,该如何是好
(匿名)
男 每天晚上想睡觉可就是睡不着怎么办?。。。。。。。。。。。。
男,28岁,每天晚上我都睡不着,明确说是不想睡,得到半夜5.6点才睡。然后经常会睡12个小时,睡到第二天下午4.5点才醒,我觉得好颓废。但是又改不了,我该怎么办。
(匿名)
男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想:完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢
(匿名)
女 您好,我是一个高一学生,今年十六岁,初中朋友比较多,成绩也不错,中考考入了重点班,高一上学期已经过去了,成绩一直是班里倒数,我感觉我对自己失去了信心,我原来是一个特别活泼积极的人,现在比较消极也看不到生活的美好了,总想着逃避,学校里没有朋友,学习上也很糟糕,我现在对上学一点兴趣都没有,想到老师和同学时甚至有些崩溃,我不知道该怎么调整自己的心态。
男 额,我一直偷懒怎么办?……♥…………
(匿名)
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