男 晚上总是睡不着觉 好几天都是半夜两点多才能睡着 现在白天也是了 就是一睡觉的时候脑子里总是去想：完了 我又睡不着了 一想就怎么困都睡不着 总是控制不住去想这些 特别闹心 怎么解决 谢谢 (匿名)

男 脑子总是想很多事情 控制不住的那种 努力不让自己想 但还是会想 长时间的睡不着

男 晚上老是睡不着。脑子里乱七八糟的事好像控制不住一样。自己也不知道到底是在想什么，生活也没什么压力。 (匿名)

女 晚上睡不着老是东想西想每次都是超过十一点多才开始困 (匿名)

男 为啥睡觉睡不着啊 心理总是不由自主的想着事情 克制不住 (匿名)

男 我不能控制自己不要去想一件事，但是在晚上我还是久久的不能入睡，并且越想越想不通， (匿名)

睡不着觉，总是想东想西的怎么办，这样挺难受的 (匿名)

男,18岁,你好，我有个问题为什么我每天晚上都睡不着每天一到晚上的时候就会想点乱七八糟的东西，躺在床上都到早上才睡得着 (匿名)

男 不想学习，导致现在不想念的想法，请各路老师帮帮我

我心里一直有个结。 从小因为爱哭，不受家人的喜欢。上学后因为自己学习不好，常常被家人当成反面教材。早早工作后又因为学历被家人嘲笑。过去的种种，亲戚的谩骂，无视还有无情的指责。从小到大都在背黑锅。哪怕我哥比我大一个月都需要我去背黑锅。明明是他们的错也会来指责我。 因为害怕被亲戚说自己没家教，指责自己的父母。所以一直在忍耐。因为知道就算说了也不会有人来帮自己。那时候因为父母忙，所以常常在亲戚家住。所以被亲戚指责或者侮辱都没人帮自己说句话。就感觉自己很孤独。 而现在我马上就要成家了，这些不好的回忆真得很想忘掉。但不知道为什么看到我得母亲我就会想到我舅舅以及阿姨对我的之前经历。每天脑子里都像过电影一样，时刻在提醒你不要忘记。就因为这样常常与母亲吵架，心里一直有个结打不开。就恨我舅舅和阿姨为什么要那样对我，我对他们那吗好，我照顾妹妹，陪打我一个月的哥哥玩。到头来他们出事全是我的错，还经常说我没出息。 每次想忘记的时候心里总有个声音和我说不能忘，君子报仇十年不晚。这种感觉真的很不舒服。