女,自己情商低，没办法跟人交流，心整天特别压抑，

女 我觉得自己的智商情商越来越低了，也不爱和人交流，事情处理的一点也不条道，

女,小时候没有情商的概念，情商也很低，通过经历了解了这个词语知道后，现在只要看见一个情绪很好的人就觉得她情商很高，处处比我强，我把自己过往的感情失败经历都和我情商低联系在一起了，觉得情商高就厉害，现在导致我和谁在一起，都比我强，我就觉得情商太低，一点自信都没有了，男女都一样，我现在一个朋友都没有，因为总想这件事情不能平等的和人交流相处，希望老师能帮助我 (匿名)

女,自己情商真的很低很低，通过边上的人看到的自己，边上的人说我智商很高，然而这就是让我痛苦的地方，从小没有人指导我，如何正确的识别情绪，我不能给相应的情绪做正确的命名，反思之前的经历，我总是给人感觉不正常一样的感觉，这就是原声家庭带来的影响吧，很多习惯都被小时候的环境所影响，我觉得自己真的太难了，很容易情绪化，之前总是否定自己，没有自信，消极情绪，现在慢慢有点自信，但是根深蒂固的东西我觉得好难，做事情我要想一下，我觉得好累，情绪化很容易发脾气，抱怨， (匿名)

女 这3天看到好多女人情商太低了…………………

女 情商真的太低太低，我感觉自己改不了了怎么办，羡慕别人的高情商， (匿名)

女,说实话 我觉得我情商很低的 去公司莫名其妙就被挤兑，被讨厌，我也不喜欢解释，懒得拉关系，都是随她们说去吧的心态。 可是这种情况，对自己只有坏处我很理解。 我事情还是蛮多的一天到晚忙个不停，我一直觉得自己工作上努力就成了，实际上 (匿名)

女,认为自己很差劲，什么都干不好，情商智商都低，活的有什么意思？

男 为什么明明喜欢做一件事情却又压抑控制自己不去做呢？比如明明喜欢追剧又控制自己不去追，觉得很浪费时间，但是又没什么动力去做别的事。 (匿名)

女 如何才能让自己不在意别人的目光，让自己不紧张