女,关于如何平衡学习与工作 就是想问一下关于学习上的静心问题......其实我之前有段时间没有上班...这个时候听网课一类的学习课程听的蛮懂的很通透，就是最近这几天都在找工作/泪奔很急也很烦...这几天突然发现抽空看网课视频老觉得静不下心来...弄得我很害怕/泪奔觉得自己也不笨啊…之前都听得好好的...之前也都听的蛮懂的..很顺畅很有激进心和自信...突然就这样了...然后我也比较害怕找到工作后在上班期间这样去听网课会不会也是这种样子效率...还是说上班后稳定了心里就不乱了就能听了（我这几天因为找工作很急躁...也好久都没有上班了..跟社会有点小脱节了吧…之前一直一个人呆家里...）....还是说上班以后再每天学习也会出现静不下心来这种状况呢..？如果是后者如何静下心来呢…我每天预计的也是每天听两门各20分钟的网课就好啦…可不可以请教一下大家和心理咨询师的意见呐…？可以付费咨询...

女,女,关于如何平衡学习与工作 就是想问一下关于学习上的静心问题......其实我之前有段时间没有上班...这个时候听网课一类的学习课程听的蛮懂的很通透，就是最近这几天都在找工作/泪奔很急也很烦...这几天突然发现抽空看网课视频老觉得静不下心来...弄得我很害怕/泪奔觉得自己也不笨啊…之前都听得好好的...之前也都听的蛮懂的..很顺畅很有激进心和自信...突然就这样了...然后我也比较害怕找到工作后在上班期间这样去听网课会不会也是这种样子效率...还是说上班后稳定了心里就不乱了就能听了（我这几天因为找工作很急躁...也好久都没有上班了..跟社会有点小脱节了吧…之前一直一个人呆家里...）....还是说上班以后再每天学习也会出现静不下心来这种状况呢..？如果是后者如何静下心来呢…我每天预计的也是每天听两门各20分钟的网课就好啦…可不可以请教一下大家和心理咨询师的意见呐…？可以付费咨询...

男 各位专家，我又有问题了，怎样才能静下心来，这几年实在是太心浮气躁，刚毕业已经换了几个工作了，总找不到自己想要的，静不下心来学一样东西，而且一闲下来就会很焦虑和不安，我也知道我自身有心理障碍，我能静下心来吗？什么方法可以？广大网友们给出一些建议呗

女,28岁,一种很着急很急的感觉，让人根本静不下来，按理说我应该认真看书，努力备考，然而实际情况是被父母提及我在家待了很久了，还是没有工作，很多工作我也干不好，或者不要我，快30的人了也没对象，于是我又不淡定了。我总在想到底怎么样才能情绪好一点，因为总觉得闷闷的，在家里已经待了两个月了吧，最前面半个月面试不顺利，干脆就报名考试，看书总是觉得焦虑，玩也觉得焦虑，总之没有很轻松的感觉，总觉得很累，可明明每天都在家，也没做什么，好多天静不下来干脆玩手机去了。听有声书以前是乐趣和打发时间，现在觉得好慢，硬是花了几天把之前听的小说尽快结束了，觉得很急，网友介绍的新小说，我好奇又想听书慢慢来，但是又想立刻马上就结束，但是这次我不想看小说了，听书会慢，按理说我应该努力学习，不应该追剧，聊天，玩手机，可是就是觉得很急很急，就是觉得闷闷的，情绪容易低落。忍不住又会去搜搜工作招聘信息，但是看了也没有下文了，总得等一个月以后的考试结束以后再说吧。思考了半天觉得就是因为没有钱，如果有了钱这些问题就能解决了，不工作这么久也没事，没有对象也没事，不考证也没事，原来我所碰到的问题本质都是没有钱，而且有了钱，随便找个轻松工资轻的活就挺好，有了钱入赘一个人也可以，原来都是钱的问题，以前没有这样想过。明明最近身体状态还过得去，就应该挺好的，5月份的身体状态坐都坐不住，躺也躺不住，站也站不住，不是挺好的吗？可是为什么就是觉得闷闷的呢？我总在想那些经历痛苦的人都是怎样坚持下去的，我在想是不是听会哲学，思想就能有所改变，或者听会佛经，或者其他的，然而太慢了，其实只要等到考试结束以后就好了，可是为什么越来越焦急呢？尤其是家里提到我在家的事情，更加容易情绪不好，玩也不踏实，看书又容易浮躁，索性干脆弃考算了，总是这样想，如果一门都不过，以后再也不考了，只要能过一门，就再努力一把吧。尤其是家里问你这行都不会，还考什么证，大概率也不会从事这行吧，我不知道如何回答，因为只是因为找不到工作，刚好赶上可以报名，所以就考了，只是过程比我想象中还要不顺利。总想着总归学了一点东西吧，多少应该有点用的，关于未来我总觉得迷茫，我知道有路，可我总是看不到希望，我知道不应该这样想，然而我还是会悲观的极端的想，我知道大概就是因为这些事所以才会不开心，我知道应该没有人能够劝通我，其实我也不知道怎么办比较好，这样下去估计一门也过不了，不如弃考才好！ (匿名)

女,23岁,心里面烦静不下来，没到上班地方觉得烦躁，不想到上班的地方去，现在特别想心能静下来，好好做点事，就是没哪个心

女 静不下心来怎么办？心里面很烦躁。这两天又在学习，但是静不下心，写写字稍微缓解一点，但是还是无法深度缓解。还总是分心。不是害怕学，我要是静下心学的会很快。周围有响动我就心烦。感觉寂寞，渴望有个伴，总想找人聊天。 (匿名)

最近学习上面有的问题，总是没有办法静下心来，完成，而且，大人们总是催我，有的时候不给我手机，特别烦，我也想静下心来，可就事没办法，老师能帮我解决一下吗？ (匿名)

女 我总是想要好好学习，为什么总是下不了苦，不知道为什么现在一到课堂上了我就害怕，我就不想学习了，不知道为什么，也不知道自己害怕什么，总是静不下心来，哎，，，怎么办？？？？ (匿名)

为什么很多人跟我相处不下来 一般2 3天就受不了我 然后都会选择离开我 (匿名)

男 今夜无眠相思雨，明日有缘再相逢！！！！！！！！！！ (匿名)