王晓光心理咨询师 45岁
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心睿心理咨询
深圳小洪
2019-03-22 08:08:48
抱抱TA
和女朋友分手了二十多天,没一天晚上睡得好!就算喝酒喝得再多,只要酒劲过去了立马就醒了。也不知道是为啥,明明自己很想放弃不去想了,但是闭上眼睛什么事都能想,想到睡不着!二十多天,几乎每天只有两三个钟的睡眠时间!白天照常上班,但是做什么都没劲了,感觉什么都没了一切努力没有意义了!我是不是焦虑抑郁了?
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