给力心理
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匿名
2019-04-20 11:54:48
抱抱TA
高三生,自残成瘾,没由来地很悲伤,心口很堵,初二划的疤现在还有,高三又开始,而且没法控制,不关别人,是我自己的问题。想专心学习,不想让老师父母担心,但没办法,我不知道该怎么办
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张双玉
你好
王金波
您好
匿名
恩
听见凉山
唉!
好像不自残就心里很难受吧!自残你是不是会好些
精神病很多行为和思想都是不受控制的
匿名
不知道,我不知道怎么办
史丹凤
你好,父母了解你的情况吗?
你根本酒没法控制,因为你一旦控制内心就无比煎熬
匿名
知道,之前我答应妈妈不这样了,但是没有办法,新的疤不敢让爸爸妈妈看到
匿名
是我不够坚强,可是我不知道该怎么办
这都不是坚强不坚强的问题
你在意哪方面哪方面就是你的弱点你还怎么坚强
张庆仪
您好
胡晓瑞
很多这样的状态就是不接纳现在的自己,要求过高自己无法达到,只有先接纳自己才能更好发挥优势
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
阿典(ari)
唉
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高三学生 女 省重点高中 学习反反复复两年没有多大起色 自己告诉自己这是困境 要坚强 高二一次学考模拟全班最后一名被班主任谈话 感觉自己突然对学习绝望了 回想自己高一因为性格原因在突然差劲的成绩面前软弱哭啼 高二振作起来也没多大起色学习得很没有安全感每分每秒都在反思 在质疑 在作假设 狼狈两年一点变化都没有 还会因为成绩差 上课走神 控制不住思想去发呆幻想或者突然觉得自己很可以死拿一些东西伤害自己 虽然大多是些几天可以愈合的小伤口 好笑的是前几天晚自习撕一片塑料包装尝试割腕 想有勇气地死一死 不过也是一个没到肉的伤口 高三返校 好像原谅了什么了 但是还是 不想学习 完全听不进去了 学不起来了 又受不了混日子 我难堪难受 老师们也不舒服 还要体谅我 明说要辍学 班主任劝我 说生活是我的 我妈也不同意 说好歹把日子混完 他们说我就像一个小孩子在耍脾气 好像做哪个决定都不对 辍学就是面对现实 妈已经耍无赖地在用现实压我了 我没有能力面对现实的 也没有能力面对那些东西 啊 说也说不清楚 今天死的欲望不是很强 我很怕最终还是一点一点走出来了 很怕又理所当然地在校园里面 浪费时间也好 大手大脚花钱也好 又进入哪个焦虑没有成效且脱离大众节奏的学习状态也好 我怕我又毫无察觉地陷入和接受了 我是在懒惰 在耍小孩子脾气 对学习发脾气 以心理疾病为借口回了家 让老师亲人失望 朋友也问我你有什么忧郁的 人都没有我想的那么坏让我慢慢不封闭自己 还是太老实了 不论是谁回家都会高兴的吧 晚自习我突然就理起包回去了 突然请了假 脚几乎抬不起来但我还是走了 再错误的事 我想做 就去做了 但是良心还是不安啊 不然也不会找到这里吗 我该怎么办如果是劝我回去好好学习我肯定不会听的
(匿名)
高一生,不定义自己的性别,从小学开始就有自残倾向,但是局限于抓咬,初三爆发开始用利器划伤自己,高中上了两个月,真的很难受,每天都会自残,没办法集中注意力,上课听不懂,很难受,有的时候一会开心一会难过,甚至很亢奋像疯了一样,控制不住自己,上课上着上着就开始流泪,心里难过,甚至晚自习谎称上厕所去学校厕所自残,最近想死的念头很强烈,但是又觉得对不起父母,我该怎么办,我真的好累好累
(匿名)
女,女,女,初三,现在到计时了,我也不知道我怎么了,以前就是经常用作业帮,现在好像改不过来了,就算我妈盯着我我也会想方设法的抄答案,我努力让精神集中,但是我根本做不到,老师也因为我这些错误说我,最近还有撕书,自残的行为,我父母为我花的钱太多了我感觉对不起他们,我总觉得我死了他们会过的很好,前几天我感觉,我不太对劲儿因为,我总是无缘无故的哭,也不爱说话,你不找我我能一天不说的那种,我就想和我妈说带我去看一下心理医生,但我妈说我没有病,就拒绝了,我真的好想考上高中我该怎么办?
(匿名)
女 我是一名高一学生,成绩一直不太好,在初三的时候感觉过的挺压抑的,当时要面临中考,学习压力挺大,感觉挺努力的,可成绩就是不好,父母也不理解我,当时临近中考,每天都是在迷茫焦虑中度过的,到最后,还是没考上本地一中,那时父母让我选择复读,职高或者是去私立高中,当时我什么都没想,真的连想死的心都有,最后要于面子,去了另一个地区的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感觉我过得很颓废,那时候几乎天天失眠,有好几次还彻夜未眠,那时候,我删除了所有同学的联系,每天就一个人来来回回,那时,我是很讨厌初中,讨厌那些老师,是他们让我过得很压抑,直到最后我失联了所有人,也没有朋友来找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那军训的几天,我真的是发了疯似的想念初中的时候,想念那些朋友,那时候每天都想着,军训结束后,一定要回初中母校看看,之后,高中课程正式开始了,那时候,我每天都特别烦,我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的,根本就没怎么学习的,我也根本不想和他们相处,之后每天都特别特别烦,也根本学不下去,但我一直挺努力学习的,第一次期中考试,我考得特别差,我真的不敢相信这是我的成绩,那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面,我时我也想了很久,之后的月考,对我又是一次沉重的打击,之后我一直闷闷不乐,我一直特别要于面子,我受不了成绩不好的打击,当时我对自己说,再试一次,再努力一次,之后差不多临近期末考试一个月的时间,我每天起的很早,早早的就跑去教室里学习,那时候我差不多比同学们早来二十分钟,在无数杯速溶咖啡下精神饱满,不管是上课还是自习课我一直很认真,到最后,我扪心自问,我真的真的很努力了,直到期末考试前一天,那天我全身发抖,抖了一整天,真的是特别紧张,当时中考也没这种情况,我也不知道怎么回事,心总是无法平静下来,直到成绩出来那一刻,我感觉我的世界快崩塌了,我感觉我真的特别没用,怎么学也学不好,在高一这半年里,我感觉我过得特别抑郁,从那个学校,我真的从来没有一次真正的笑过,从那,我身边的同学每天问过我最多的一句话就是,你怎么了,在那我真的过得非常非常不开心,可能一直以来,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的时候,不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念,考不上高中,死了算了,之后,我也没有勇气结束生命,在高一这半年,比我初三的时候压抑多了,赶上了疫情,延迟开学,最后是上网课,当时网课就听了这么两三天,最后不想听了,我退了QQ微信,因为那时候,我是真的不想从那上了,我只要一想到那个学校,想到那里的人我就不开心,那几天,我发了疯似的想念初中,每天跑到学校门口前坐着,想进但又进不去,现在想想,在初三虽说过得压抑,但也总有开心的时候,当时也有好朋友陪在身边,可现在,一个朋友都没了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脱了,前一阵子,这种念头很强烈,可到最后真正绝望的时候,却又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感觉很生分,之后,我和我父母闹,他们也想办法给我转学,到最后,有机会转过来了,可是转到一中开学要考试,是要成绩的,成绩差的话,也去不了,当时说让我跟着那个学校继续学,可我真的不想跟着他们学,直到现在也是,我一想到那个学校我真的就是不开心,现在,网课差不多一个多月了,我就只是在网上听了几次免费的名师公开课,我知道,我落下了,我也考不出成绩来了,不知道怎么回事,我真的就是学不下去,我也不知道从哪开始学了,这几天,我一直沉寂在思念过去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好备战中考,我知道,回不去了,直到现在,我做过最后悔的并不是,初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中,而是我后悔去了那个学校,如果再给我一次选择的话,我宁可放下颜面去选择复读,甚至上什么职高我也愿意,毕竟,我会过的开心些吧,现在的我,真的不知道,该怎么办了。
女 每天都没有力气去面对一切,上晚自习的时候自己趴在桌上安静的哭的死去活来,不知道自己的眼泪怎么出来的,因为什么出来的。就是很痛苦,觉得世界已经抛弃了自己,想死已经很久了....但是因为家人对我很关心却又不敢一走了之。太绝望了,我朋友也很少,班里也有很多人不乐意和我接触。 自残行为有,从初二就开始了,一开始是只是划开胳膊的外皮,但现在下手力道越来越重,割的地方已经转移到动脉了。 我是高一新生,半住,只有晚上回家,但是我还失眠,只敢在晚自习哭的原因是怕回家哭的彻底通宵失眠.....一天睡两三个小时吧,功课紧任务重,然后还特别压抑。胸口闷闷的,有的时候还会心脏刺痛,妈妈说我没事,所以也没有带我去看医生。 这种心情太影响月考了,真的,考的不是很好,复习的时候根本就看不进去...太影响学习了我才来这个平台咨询医生的...... 谁能帮帮我,我这是属于什么病症,该怎么办...
女,现在是高中学生。好像是从初一开始。发现自残可以让自己心里面好受一点。但到了现在自残这些小事以完全不能满足我。以至于我在学校划破手腕。缝针。和陆陆续续的情绪失控。晚上基本上不到第二天早上都睡不着,却又没睡几个小时就醒。想动手继续自残,好几次心情不好的时候无意识的在脑海里出现刀片划过脖子动脉。或者是从高楼下坠。我完全不知道是怎么回事。我一直都是当成心情不好。
(匿名)
女,18岁,有精神疾病但是成绩差高考应不应该复读,初中确诊抑郁和焦虑,在这之前是身体先出现问题,颈椎被建议或手术,影响学习的也就是没有原因的嗜睡呕吐头痛胳膊发抖。高一休学一年,高二下学期再去北京六院医生说考虑双相。高二的时候每天都特别恐惧,需要一直吃药,但是有的药吃了会难受胃疼呕吐(中间一直有进行固定的线下心理咨询疗程),高三上学期就一直在家了。,去年高三上学期在家一直不敢见人,害怕光和声音。自己强迫自己去接受世界,让自己有竞争的心思,参加了学考,好像也能开心的出门了,思维好像也可以积极了。可是成绩一天天退步,我当时恐惧自己再次抑郁或者呕吐或者有强烈的躯体症状之类的,一直不敢做套卷,只敢写练习册背书,也没有参加任何考试。,结果四月份的成绩特别差,我只能考试 400 分,我甚至不敢相信(高二其实下学期也没有去学校,因为做了个手术,但是可能也是当时卷子简单,我还是可以至少 510 多分的),我觉得是自己没有写卷子的原因,我开始补生物和化学课本,但是我刚才做了套卷,再看分数,没有变化。上一次考试结束到现在二十天了,我试图让自己回到高强度学习的状态,之后我又开始重新吃药了,晚上也会没办法休息,早晨会三四点惊醒,心理斗争停不下来。,一边觉得自己好脆弱,一边觉得自己好差劲,觉得自己一直在逃避,最后结果特别差是理所应当。,每天如果不随便抓点药(非处方药,保健品这类到处只能给我心理安慰的也行),就会一直想自己完蛋了(高二的班主任其实说过我“会完蛋”hh),我专科找不到工作怎么办,我是不是应该复读。如果我不复读是不是会特别懦弱。,,
(匿名)
女 在2015年要快结束的时候,我和一个好朋友闹掰了。开始很伤心,也哭过。也和别人倾诉过,但怎么说呢,他们都很敷衍。那时候我读初三上册,快要放假了。我很害怕一个人,但那之后就只能一个人。我以为放了假就没事了。然后又到了初三下期,一开始我会向同桌说我想死什么什么的。但那时候没有多少真实性,只是为了搏同情。我一开始尝试用尺子戳自己的手。后来,偶然买了一把剪刀,用剪刀剪自己的手腕,只是很浅的一个口子。那时候是初三下册。考了一个自己满意的高中,我决定上高中之后重新开始。上了高中之后,我又交了三个朋友,但没多久又掰了。到现在都是一个人。我读的是类似火箭班,压力感觉很大。每次星期天返校的时候都很烦。住的寝室,晚上会偷偷的用剪刀剪自己的手腕,那时候剪的已经不止是一个小口子了。也曾向信任的人说过这事,但印象最深的是,她耸了耸肩,不耐烦的说那我就没办法了。对学习也没兴趣,到了要快期末,经常听着听着就走神,有时候索性不听。还带了一把小刀,在不开心的时候在手腕上划。现在放假了,也是每天躺在床上,做什么事都没有兴趣。觉得睡一觉就好,但是醒来依旧不开心。即使知道这样会惹父母不快。喜欢一个人待着。我想知道我的心理是不是出了问题,谢谢。
(匿名)
女 心情不好,肚子饿但没有食欲,晚上睡觉失眠,跟母亲关系不好,容易烦,动不动就发脾气,偶尔想死,自残,会莫名蹦出来很多事,而且还出现了幻听这种症状,每次出现幻听,都听见别人叫我2次名字,但去问,却没有叫我,有时还连续出现幻听等
女 感觉自己很容易被激怒,感觉被全世界人放弃了,感觉自己很没用,很害怕和人相处,不想和同事相处,很焦虑,莫名其妙容易哭,早上会频繁容易的醒,感觉身边任何一个人都不能跟自己交心,时常感觉男朋友爱自己,时常有感觉他心里有别的女生,就感觉自己很没有感觉安全感,感觉现在所有一切发生的事都是自己的报应。
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高三生,自残成瘾,没由来地很悲伤,心口很堵,初二划的疤现在还有,高三又开始,而且没法控制,不关别人,是我自己的问题。想专心学习,不想让老师父母担心,但没办法,我不知道该怎么办
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