朋友看过男人打女人。被人偷窥过。导致现在对男人有恐惧感。谈个恋爱连拉手都吓到哭。怎么破。求大神支招！跪谢 (匿名)

当众写字，或在陌生人面前写字会手发抖，无法正常书写，有时会无法完成书写。已经有很多年，目前对自己生活，工作都产生很大影响，求助咨询治疗方案，谢谢！

女,在别人面前写字的时候手抖，心里特别紧张焦虑 (匿名)

女,23岁,别人看着我写字的时候手抖，自己在的话又没事

男 写字时旁边有人就写不出来紧张的手发抖

男,工作十几年了，一直外人面前写字没事。从去年开始在外人面前写字突然感觉有点紧张手抖，现这种紧张程度开始慢慢放大，甚至别人看着你你都写不了字了。请问怎么才能缓解这种情况？ (匿名)

男 我可能患有恐惧症或疑病，不敢和人说话，自己写东西的时候老觉得别人在关注自己，自己的眼睛老是想斜眼，我这是怎么了，该怎嘛办 (匿名)

男,印象中有一次在初中写毛笔字的时候被前桌嘲笑手为什么那么抖，当时自己也搞不清楚为何会这样。刚到了工作的时候，因为写字并不多也没在意。最近几年在仓库做，经常要开单，感觉越来严重了，尤其在有人的时候，总感觉人家盯着我看，根本下不了笔。那种心情很紧张，心跳很快。每每听到要写字的时候，总是很恐慌，很惧怕这种事情，甚至想要逃避。我知道，越逃避只会越严重。可我还是放不下面子。害怕丢脸。怎么办，有谁帮帮我？

男 一直怀疑自己身体不健康，检查了很多次，都没有问题，每次检查结果出来看到没问题，当时很开心，过段时间，身体一出现问题，又很难受，喜欢百度查询一些类似症状，于是让自己越看越害怕，怕死，怕自己患了什么重病！现在服用奥沙西泮，吃了药后症状会得到缓解！我想做回我自己！可是无法走出来！每天都过得很不开心！ (匿名)

女 真可怕，能平安的度过这俩个月吗，语言上的辱骂，间接性的欺凌，什么事都要骂，在这样的环境下呆了一年，以后会变成是怎样的人，想感受哥哥，但是必不想让他担心，已经那么难堪了，没有尊严的事，一件件发生在我身上，也就不那么在意，在可悲，在学校真的特别失败，每次回宿舍的心惊胆战的，总有不好的预感，一次次那么的灵，不要问我发生了什么，为什么他们要骂你，知道一种看就不顺眼就想打的人，哪就是我，也有人说，不那么叼，你不忍他们谁会讨厌，谁会看不顺眼，是的，有一定的原因，好多好多，谁来听，谁又来给我解答，谁又说服我，其实都懂，还是会难过，要靠自己的努力，去克服困难，