女,24岁,我一直是一个比较有想法的人，上大学前就知道自己喜欢什么专业，可是父母逼着我学了一个我不喜欢的业。再过2个月就要毕业了，可是我感觉我现在很怕，我觉得只要去做毕业设计情绪就很不正常。大学的这4年，每次上课我都很痛苦，遇到困难我总是想，为什么我要这么痛苦的去解决它，为什么我没有学到我想学的。现在这个专业又不好找工作，我不是在埋怨这个专业，以我现在的能力我可以找到相当不错的工作。我自己注册了一个公司，做起来创业。只是我感觉我熬不下去了。其实大二我就有过辍学的想法，那个时候给父母说了，他们和我深深商量着还是逼着我读完了。就是从大三那年开始，我用有那种不想学的想法。如果我生病了是不是就可以不学习了，如果时间可以倒回去我就永远不会选择这个专业。我越来越痛苦。上个月。我自己一个人喝了酒。用小刀划了自己，那个时候很害怕，我怕别人知道我自残很幼稚，可是我也不知道我为什么会做出那种傻事，从那次以后再也没有喝酒，我感觉每天过得很压抑，包括已经影响到我的创业。我很想毕业，可是一单涉及到学习，我总是很难受很难受，坐立不安的感觉。过一会就得喝水，或者吃东西，尽管不饿，但是我感觉只有那样才能缓解。平时的时候感觉又不想吃任何东西。没有胃口。没有食欲。我很压抑。不知道怎么解决。

女 ，上学真的好累啊，心好累啊，一天比一天累，上学究竟有何意义呢？来这里受罪与受气吗？舍友她们总是排挤我。我今年过年的时候随随便便在赶集网以高中学历投了个简历，就有一份摄影师的工作给我打电话，感觉我明年大专毕业相比于我高中毕业时，没有任何区别与长进。 (匿名)

女 我是a，居住在一个4线城市，目前在a大学医。我从15岁开始学医了，现在5年了，心静下来的时候会念想很快7年就会过去的。事实确实如此！我和朋友谈论说我想休学，原因很简单，我不喜欢这个专业，可我要坚持7年，我劝自己7年很快过去的，在这5年里得过奖学金，做过班干，因为信守在其职一天，事情就要好好的做下去，不管自己是喜欢还是不喜欢，因为我服务的是人的生命，不得出任何差错。随之考证，随便写写还过了分数线。。原以为不过可以光明正大的和家里人宣告可以不从事这一行业，我想错了。家人一股劲的让我去三甲医院上班，哪有那么容易呢，先是学历压死了我。我没上过高中后面15年自行参加高考上了本科，但是只能对口，意思是还是之前的专业。我去读了，知识改变命运，不上大学后悔一辈子。读是读了可内心无比的煎熬，一度一度的认为活着没什么乐趣，可怕死，胆小，无数的生命曾在我眼前流逝，怎么都挽回不了，那种无力感，活着是为了什么？大学有一阵子，我一句话也不说，之后看到光脚的乞丐才发现自己是穿鞋的小孩。大学生心理普查里，我得了轻度抑郁，我试着去放松心情，听听音乐算自我拯救。可这段时间抑郁的感觉又来了，我看不到我自己的未来，我不知道我该怎么做，我应该去追求学习中国传统文化工艺吗？伴随着青春期，感情又多了个“爱情”，比我小1岁多的男孩子追求我，我觉得幼稚……他并不能给我安全感，比我大4岁的男生没有给我心灵上的共鸣……烦烦烦……是我对爱情的定义错了，还是我自己就有病…… (匿名)

医生您好，我是刚毕业的应届生，在校期间一直成绩优异（不是很聪明，但一直勤奋努力，获得很多证书，奖学金）。但转本考试失败（是我意料之外的，几分之差）。走出失败的我，准备出去工作，在多次面试后，感觉自己好无能，在母亲的支持下我决心回家好好努力提升学历，考教师证，可是在家的我日间萎靡，天天用手机娱乐来麻痹自己，逃避各种失败，知道这样下去浪费青春，看着自己定下的目标，但是不由自主的堕落者，感觉在校和在家的我是两个人，我每天一睁眼就是无限的焦虑不安，恐惧，心慌，晚上睡不着，每天都好痛苦，感觉自己都废了，对不起含辛茹苦把我养大的单亲妈妈，看着身边的朋友都有各自的工作，更加觉得自己是个废人。在家也不敢出门，害怕被邻居看到，每天焦躁，消极的情绪导致每天都会找闺蜜说，感觉说出来就舒服了，不过一会心理又产生了莫名的恐惧不安，想着妈妈还在辛辛苦苦工作，心头瞬间y又堆积满了内疚惭愧，有时想着要是没有我的存在，妈妈就不用这么辛苦了.麻烦医生，请您帮帮我，我不知道该怎么让自己心里振作起来，那种说不出来的感觉难受至极。。。。。。（女，22） (匿名)

男 上了大学以后，我本来是凌云壮志，但是大一就快要过去了，我回想我这一年，从卯足了劲想要干出一番事业，到现在期末考阶段每天看看电影，喜剧，从每天规律作息到现在经常凌晨4点睡，中午起床，成绩下滑，越来越没有自信，恶性循环，感觉一切都来不及了，我内疚但又控制不了自己的消极想法，有时我就在想，我活着有什么用呢？从刚进大学一路顺风到现在同学开始班委开始排挤我，就因为我成绩下滑，现在越想越难受，专家，能给我些建议吗，我感觉我坚持不下去了（看了很多励志电影比如《滚蛋吧肿瘤君》，感觉自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好强，感觉周边有人比我强我就心理有很大压力，喘不过气来，时间长了，我就开始破罐子破摔，以前父母陪在身边还好一些，现在离开了父母的陪伴，就有多次想做个自我了结，虽然我知道这很不负责任） (匿名)

女,17岁,目前在中专上学选了不是自己喜欢的专业家人选的没什么想学就听从安排想着试着去喜欢一下，说不定能把这个我专业学好，还有半年，在学校时间就要出去实习了现在就是很迷茫，目前所学的专业也没有学的很好我感觉靠现在的专业吃饭的话，以后肯定走不通这条路的我就想着生学历升到大专，然后换一个专业，再认真选一个，自己感兴趣一点的吧。我尝试跟我家人商量过很多次，然后最近我才感觉到他们并不是很支持我去上大专升学历，觉得我现在学的专业半途而废，然后去上个大专也是混个文凭，也不知道自己想学什么而且觉得我还有半年是在混学校文凭。大专的学费不至于特别贵，但是对于我的家庭来说是可能有点问题他们就觉得浪费时间，浪费金钱，并不是很想让我去，但是我自己又想去。目前的想法就是想学更多的知识升学然后我就在想他们不供我的话，我就自己空闲时间兼职赚学费吧真的慌我们家是有三个孩子姐姐已经出来工作不需要他们担心我妹妹还过一年准备要升高我的成绩并不是很优异的那种，然后他们一直对中专，甚至大专有点偏见，就觉得我这种学习成绩不好的，上大专也没什么用也不再重视我没想到他们就是并不是很想让我去升学，觉得我在浪费时间，成绩不好没必要去读这么多书。但我不想只有个中专文凭，我也不知道该怎么去赚学费，实习该怎么办。她们就一直否定我拒绝我，我现在很迷茫，想她们给我建议而不是让我不要读书。然后这个问题。就一直困扰着我，我也不知道怎么跟他们沟通，然后每次讲到这个问题的时候就要吵架我根本冷静不下来，然后吵多了几次，我就感觉我自己情绪不太对越来越不想跟他们说话交流有的时候吵得多就内心会有点想不开的。我就怕我自己心理上有什么问题。在这之前我在学校的时候也有看过学校的心理老师。他们也没有说我有什么问题。但我的性格就是那种比较内向不太跟别人多说，很多东西就越想越歪，越想越歪。就刚刚我忍不住，乱发脾气了，情绪就是很暴躁，真的好想跟她们说是不是要我死给她们看，好像很久没有发自内心的开心过了，学校的人际关系，学习的迷茫，家人的不支持，我刚哭完一场，脑子里冒出了割腕的想法，但我怕疼，哪天想不开了吃药不疼但又害怕。突然感觉身后没有人原来我连书都没人供没人支持真的好痛苦好痛苦真的想解放自己真的好累也不想说话了。我多希望自己有心理疾病就可以逃避这一切但我又害怕心理不健康让外婆担心了，我想知道心理有没有病，我还有人牵挂着。我真的好痛苦 (匿名)

男 我最近一年来因为生活上，学习上压力，社交上压力非常大，。学习上我因为父亲强求逼迫选择了一个我根本一点都不喜欢的专业，不仅仅学不进去，而且我感觉也严重影响了我的生活，使我不知所措一片迷茫，周围人的劝导几乎没用因为，我根本，就不喜欢这个专业，也不喜欢这样的生活，我以前是一个对生活很有信心的人，但是上大学之后，慢慢的改变了，我不仅不自信了，还变得多愁善感，逐渐变得冷血，性格也从以前的开朗活泼完全变得孤僻起来，我虽然知道这些但是我却无力改变，我感觉我不会变的像以前呢自信阳光了，已经变不回来了，现实已经把我变成了另外一个人，我现在完全不知道该怎么办，我也不知道我下一步该怎么走，我更不知道自己该以什么样的方式像以前那样替别人考虑，为别人分忧，做人踏踏实实做事干好本分负责到底，我现在已经完全。。。。。。完全迷失了所有，我现在一天到晚都活在短暂的快乐中，我不想别人看到我脆弱我受伤的一面，因为我没有地方没有人可以去值得我去倾诉，我不能完全相信身边的所有人，包括我的父母，就算我有能力倾诉，我也不知道怎么说，怎么组织语言，而且他们也没那么多时间去听我倾诉。我曾花了不少功夫不少时间去给他们解释，去倾诉，可还没等我说完，他们就误会意思了，我完全不知道是我哪里说的他们听不懂了，所以我很一直再也没有像谁去说过，所以在今后的生活中，只会使误会不断加深，已经到了无法挽回的地步，我也完全没有想到，我会有这一天，我会走到这种地步，我这种狼狈不堪的样子绝对会有人嘲笑我，但是我现在也不管了，嘲笑就嘲笑吧，反正也仅仅只是一时的欢愉而已，无所谓，反正我知道我绝对会成为别人的笑柄，所以我也不打算做什么，就算我知道怎么去做，我也不会去做，因为失望收获太多了，希望已经装不下了。我这一年来，睡眠一直没有好过一次天天在熬夜，天天做“噩梦”，就算有时间去睡我也睡不好，我也不知道怎么了，每次一到晚上的时候，我的各种负面情绪就会涌现出来，，我现在在上大二，按理来说应该是个适合学技术学文化的好年纪，可是呢，我最近记忆力衰退很严重，做了不少蠢事，集中精力的时间很少存在，每天晚上睡觉的时候感觉精力充沛，和正常人恰好相反，我打算明天去医院看一下，另外希望老师们能帮帮我，我实在是藏不住了，装不下去了。

女,21岁,开学大四最近在开题觉得自己什么都不会大学三年跟白上一样被导师骂的完全说不出话快哭了大一刚开始我妈就让我考研我也觉得应该考研不然工作不好找但是因为疫情学校开不了学就增加了大量课程大量作业导致我上半年完全没时间复习七月份开始放假但是我完全看不进去书放下手机就觉得浑身难受血管被堵住那种难受注意力集中不了就这么边玩边逼自己学了快两个月人家都开始第二轮的复习了我连第一轮的三分之一都还没看完就觉得自己好没用但是一坐到凳子上又不想学习脑子里总有一个声音说再不学习来不及了但是又完全没有行动最近还总有一种想让自己生场大病最好能死了或者出门发生意外死了这种想法还总做死人的梦早上起来头巨疼稍微动一下脑袋就觉得里面有人拽着我的神经往死里拽晚上睡觉的时候明明很困了也睡不着经常性失眠还有一次晚上躺着看手机突然心脏跳的特别快砰砰砰砰的不知道从什么时候开始变得很爱哭看个小说没有画面的都能哭看抖音也能哭无语子我还总觉得自己的手好脏手指好脏以至于我从高中开始就有一个习惯两个手指来回搓搓出一条一条的才甘心感觉指纹都要搓没了哈哈哈从去年还是前年开始就巨暴躁以前生气顶多哭一哭骂一骂后来生气就开始大吼扔东西上次还把自己的电脑屏幕砸碎了以前就算再生气想扔东西也会忍住毕竟都是花钱买的但是后来真的抓到什么扔什么有时候一天说不了几句话有时候逮着人就巴拉巴拉说个没完想把这几天发生的所有事情都说出来现在好像就是这么个情况哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么说什么了打字也不喜欢用标点符号看不看得懂就随缘吧嘻嘻 (匿名)

女 我是学生，已经失眠了很久了，最近不知道怎么了，老是睡不着，还容易哭，也想一些奇怪的想法，是不是压力大了？还是其他什么的。。。 (匿名)

女 因为老师又是毕业班的班主任和任课老师，当我看见在招生时许多的孩子总是拿不定主意时，但自己又渴望去那所学校，孩子们也为这个问题找我多次做心理辅导，但我只能浅表面的给他们做咨询，不能深入给他们做咨询，于是我内心充满了深深的自责感