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匿名
2019-06-03 22:14:49
抱抱TA
女,我今年30岁总想发脾气想控制就是控制不住
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匿名
一点小事也控制不住想发脾气
徐惠泉
你好,看过你的问题
徐惠泉
这情况多久了?
匿名
有几年了
历博博
最近发生什么了吗?
徐惠泉
发脾气应该是内心深处压抑导致
徐惠泉
这样的情绪不仅伤害自己,也伤害家人和朋友
生理上可以说
是老年化了
徐惠泉
建议通过心理咨询分析调整
进去更年期
王月霞
你好
【歪头】
还有,压力大,或者,抑郁
许令智
愿意接受心理咨询学习心理调节吗?
易云侠
你好
如果实在忍不住啊,就深呼吸。
十下,十次还是生气,就一百次,还生气,就一千次。
己所不欲勿施于人。
祝你好运哦
李恩贵
您好
任海涛
你好,解决不了的问题随着时间推移会越来越多,负面情绪也会越来越多,达到一定程度自然会爆发,爆发并不代表解决了问题,所以以后情绪还会累积,到了控制不住的时候再爆发。累积的越多爆发的频率就会越高。因为你自己解决不了,所以想要解决这些系列问题可以找心理咨询师做一对一系统调整。
胡晓瑞
心理有情绪,压抑太多学会适当释放情绪很关键,这样长时间下去伤人伤己
胡亚娣
您好
康建萍
你好
毛慧颖
你好
豆包
加我聊吧
李亚辉
你好
李艳红
内心有冲突,打开心结才好。
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女,25岁,最近也不知道怎么了老爱发脾气发火控制不住的发火怎么办
(匿名)
女,29岁,我总是发脾气控制不住 还动手打人 爱吼爱喊 爱瞎想 和最亲的人总耍看什么都不顺眼 然后还后悔 总是说改 可就是控制不住 很伤人 一句话不爱听我就耍 我不想这样 我想做个正常人 想包容别人怎么办
(匿名)
女,20岁,我总是不经意之间看到一些东西之后发脾气,生气,其实我也不想这样,但是总是控制不住自己
女 我是一名26岁女性,我总是控制不住情绪,一件小事就大发脾气,对孩子对老公,事后又觉得很不应该,我很苦恼,不知道该怎么办
(匿名)
女,29岁,控制不住脾气怎么办?原来我是人家说什么我就听什么,能控制脾气,现在越来越控制不住了,怎么办,害怕把情绪带到工作中去
女 最近老想发脾气骂人是怎么回事?虽然自己也只但不应该,但总是控制不住
女,30岁,总是会莫名其妙的发火,情绪很差,总是控制不住发脾气,对周边的亲人,火气会更大
女 感觉自己有严重的抑郁症,我老公随便做什么我都不相信他
女 我现在觉得自己特别没用,我做任何事大家都反对我甚至无视我,小时候我题做不到就怪我没听讲对我一顿乱骂,现在我弟弟妹妹题做不到就怪老师对老师骂,你们说差距怎么这么大呢,有时他们出去玩,说好了一起,可是总是把我忘在家,已经不是第一次了,这样已经连续三年了,我的成绩品德一直是班上很好的,可为什么我活得这么累呢,我觉得我在他们眼中就是一个碍事的特别没用,少我一个不会怎样多我一个也不会怎样,我到底该怎么办
(匿名)
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女,我今年30岁总想发脾气想控制就是控制不住
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