女 以前从来没有睡不着过，后来在一次期末考试前被寝室人弄醒，3点多才睡着，后来回家后也没多想，等我回校后，由于想考研，在晚上睡觉时就想晚上睡不着怎么办耽误学习，然后就开始睡不着了，天天都要一两点才能睡着，虽然现在好一点，但是白天就想晚上怎么办，又睡不着怎么办，学习也没效率，很苦恼 (匿名)

女 大三了，面临考研，本来想一心一意的把精力都投入到学习中去，但是就在上学期期末的时候，突然失眠了几天，内心有些恐惧，害怕以后再失眠会影响学习，后来经过一个假期，调整好了，但是这学期开学来了以后，又开始想这个问题，天天想，不断的想，以至于能睡着觉，还是要想，学习根本不能集中精力，而且感觉做什么事情都没有兴趣，甚至想到如果以后的生活里还是一直想这个事情该怎么办，也不敢和父母说，怕他们担心，怀疑自己是不是得了抑郁症？各位朋友，大家有没有过类似的情况?是怎么克服的呢？

女 我感觉自己很不好 我也不是睡不着 每晚上11点之前我就告诉自己必须睡着 不然我就会害怕 我睡觉很轻一点动静就能醒 我还是学生 上的是中专 住校寝室7个人 就是听一些比较伤心的歌或者看一些那种特别虐心的电影 就比如最近的前任三 我是特别有感触但是我是想哭又很恐惧的那种 我不知道自己在害怕什么 前天晚上睡觉总感觉害怕 就一个瞬间我马上就睡着了 我梦见自己滑倒了我自己颤抖了一下 我就醒了 然后还是那样明明快睡着了 意识清醒 非常害怕 我这两天一直在吃天王补心丸 我怕我一直这样

女 自从三四个礼拜前在学校莫名其妙的失眠过一次，之后就一直睡得不好，一到睡觉时，自己就会害怕自己睡不着，然后，恶性循环，真的每次都要躺好久才能睡着，我现在白天就会担心晚上会不会睡不着。而且白天午休时也是睡不着。我个人觉得和自己心理有关。很耽误学习！该怎么办。 (匿名)

女 最近马上要考研了，但是晚上和中午都睡不着觉，只要闭上眼睛脑子里面想的全是各种所学的知识，而且最近还吃不下饭

女 做为一名学生总是每天想很多与学习无关的事情，近期晚上睡不着，有时候甚至一闭眼害怕睡觉。看见别人好的东西有时候会感觉自己什么都没有。心情浮躁不安。这种状态该如何解决 (匿名)

女 我是一个学生，没有钱，所以没有办法悬赏，希望看见我问题的人能够理解我，能够帮助我，谢谢大家啦。症状：我在家晚上能睡着，但是到了学校晚上睡不着，而且还害怕、紧张，总有上厕所的感觉，如果不去我就睡不着，而且为了防止我晚上去厕所，我晚上几乎不喝水，但是我在学校和别人合床就能睡着。现在我上高三啦，我害怕再这样下去，会影响我上课的效率。 (匿名)

女 为什么在学校晚上睡不着，总是胡乱想生活中的事情 (匿名)

我极度恐黑，之前更严重到自己睡觉不关灯也不敢闭眼睛，闭上眼睛总觉的谁在看我 (匿名)

老师我们婚前他对我挺温柔的，我们是二婚，闪婚，但我挺爱他的开始，他比我大12岁，可是婚后他就变了把我当保姆，婚前我妈都告诉他我不会家务不会做饭他说没事他做，他是牙医我们吃住都在诊所没有自己的住宅，他性格怪脾气大。无论我干什么他要是不高兴就说我，你干什么了为我诊所做什么贡献了，我说我嫁你是有个家不是你合作伙伴。他辩不过我可心不服，我俩结婚20个月，我开始是想和他经营诊所可他不会合作老是不尊重我，当患者面斥责我，他和他前妻就打了20年，还家暴开始他不承认打人，后来我俩嘈架他也打过我一次，我性格比较开朗我想出去自己打工，他也不让，我特别苦恼，他还老抱怨我没伺候好他，我感觉他就是把我当保姆了。我该怎么办老师 (匿名)