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匿名
2019-07-02 16:34:36
抱抱TA

女,28岁,睡眠治疗不好,经常做噩梦,晚上一个人在家睡不着,经常梦到一些过世的人!

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,你潜意识有一些压抑
  • 匿名 匿名
    这个现象有2年了
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    您好,之前发生过什么事吗?做噩梦带给您是怎样的感受,是否有很深的恐惧感?
  • 匿名 匿名
    没有什么大事
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好,梦是潜意识的表达,通过梦的分析,知道潜意识在向你表达什么,或许噩梦就不再重现了
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    你好!噩梦的内容一样吗
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,可以通过心理咨询对过往经历加以疏导。
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    噩梦最能够表现一个人内心深处的压抑,可以通过对梦境的分析来加以处理。同时对你压抑的部分进行处理
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    身体不好的时候就容易梦见过世的人
  • 狗的头像
    这个啦
  • 狗的头像
    没事的啦
  • 的头像
    我可以帮你
  • 的头像
    你不害怕吗?
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