男,21岁,总觉得四周有眼睛在某个角落盯着我？以后看后面有没有人跟着我，如果有陌生人向我迎面走来，我会紧张，甚至害怕。不喜欢别人的眼光在我身上跑来跑去

女 经常焦虑，心慌，不敢自己一个人走路 总感觉后面有眼盯着自己 感觉后边有人 (匿名)

女 我觉得我有目光恐惧症，别人盯着我我会感觉怪怪的还不敢盯回去，然后我还很怕男生，对男生缺乏信任，总觉得他们很坏、很不好相处……以前我能和男生正常相处的时候比较类似于哥们的感觉，可后来我发现了某些男生的真面目的时候和男生的来往就越来越少了。现在我去商店买东西如果收银员是男的我都有点不敢去……目光的恐惧和对男生的恐惧已经有点影响我的正常生活了，我该怎么改变自己？ (匿名)

对视恐惧症，我特害怕一个人走路，总感觉眼神无处安放，表情也不自然，最后走路姿势也不知道怎么弄了，每次走的时候总感觉别人都在盯着自己，害怕自己突然公众场合出丑，现在我特害怕跟别人打招呼，见熟人就能躲就躲，不想让别人看见我的囧样，还有不想打招呼是因为感觉这很虚伪，就算打招呼了也不是真朋友

男 我总害怕看别人的眼睛 怕别人注意到我 在人多的时候扫地 总会感觉不安 这是一种很自然的现象 我没想但我为什么会怕呢 请医生告诉一下我这是什么心理病

男 心里恐惧症，看见别人眼睛都恐惧，特别能胡思乱想，越想越害怕

我有一次在想一件事然后非常生气，然后我妹妹刚好和我对视，然后她有点害怕我了同时她也很气了。之后我出门觉得我看别人的眼神有点不对劲，我感觉很害怕别人觉得我眼神有问题。之后我回家感觉我把我家人都传染了。我现在都不敢出门见人了，感觉很压抑，烦躁。我自己照镜子也感觉自己眼神中有点不好的东西了，不敢和别人对视了，也怕人了 (匿名)

女 我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，这是什么原因呢 (匿名)

男 好久没来了，想说点儿什么却又不知道说什么

女 心里特别抑郁天天晚上睡不着天天想自残。睡不着觉