王晓光心理咨询师 45岁
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心理健康的八个标准

2019-09-26 06:33:59
抱抱TA
女,女,和我的个人成长有关系我的问题很复杂和个人经历有关系,后面就影响了我的一生我的父亲是个巨婴,我到了30岁都没摆脱他对我的影响,我也不知道了,经常感到生活很迷茫我有一个拼命对我索取的父母,我是一个没有安全感的人,我从来没感觉到真正的自由我不知道能不能相信你,或者相信你能改变我的现状,我是一个不会把心完全托付给别人的人,我做不到相信别人我觉的就是对我好的人也是想在我这里得到什么,利用我的。我不知道你们能不能帮助我,我是一个极端易怒爱钻牛角尖的人,我拼命的折腾怎么都不觉得舒服,我还多愁善感,经常感到很悲哀,我觉得我上辈子肯定是做了很多坏事,这辈子是来还债的,很想去死,却连死的勇气都没有,我是懦弱的,我心里有恨,每当我听到有关于我父亲遇到困难的时候,我心里会好受,呵呵,申明一下我有3年手机里没有存储关于父亲的任何联系方式。上学的时候我是一个喜欢自由的人,人傻傻的有钱花,有人陪,爱找乐的人,那个时候同学都喊我开心果,自从跟了父母,我就暗无天日了,活的跟个行尸走肉。我曾今16岁下学,跟着父母生活了8年,我父亲一天只舍得给我10块零花钱,那个时候我没少为钱流眼泪,焦虑,受折磨过。再也没有快乐过,我父亲是一个爱焦虑的人,他还赌博,有各种坏情绪只会对家里人发泻,他还会打人,有家暴这只是一点点,他不要我相信别人,他非要把我的思想强加给我把他的焦虑强加给我,他总是给我一些负面的引导,让我自卑,让我不知道自己是谁,我一直都不觉得自己是自己的。他对我各种骂,说我不听话,不懂事,他就觉得我不需要思想,不需要有七情六欲还骂我是白眼狼,我心里有各种恨,我心里有个声音,他总是逼我,狗急了还跳墙,我就要做个白眼狼给你看看。有一次我的手因为工作受伤了半夜回来,他都没说带我去医院治疗一下,我那个伤口深到块要见骨头了。我最后什么都选择了自己不喜欢的,我觉得我身边的一切都不是我想要的,面对喜欢的人我患得患失我控制不住自己的情绪,我的妈妈也是受害者,我的妈妈到了50岁才知道对自己好点,其实我很冷漠,甚至不愿意去帮助人!我也做个有亲和力的人,可是做不到。我的心里是冷的,甚至心里没有力量!
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