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匿名
2019-10-05 10:29:02
抱抱TA

女 觉得自己抑郁了,控制不住总想哭,压力很大,面对着考研,

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  • 匿名 匿名
    我不知道自己该怎么办
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了! 如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待考试!自信些,好吗?加油!
  • 匿名 匿名
    我知道自己现在最应该做的事情是去学习,可是我提不起精神,什么都不想做,只想哭
  • 王译德的头像 王译德
    加油相信你想哭的时候找个没人的地方痛痛快快的哭出来
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    您好,如果身边有人可以倾诉,或者做心理咨询,可以缓解情绪。
  • 王译德的头像 王译德
    但是哭过之后你要告诉自己调整好状态,熬过这段最难的时光你会有更精彩的人生
  • 匿名 匿名
    我已经哭了三天了
  • 匿名 匿名
    劝不动自己
  • 匿名 匿名
    不知道该怎么办了
  • 匿名 匿名
    有没有人可以帮帮我
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,建议通过平台做一下免费心理测试,参考评估一下目前的心理状态……必要的时候需要寻求一对一心理援助。
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,多支持自己,多理解。
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好!
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    现在是考研最后冲刺阶段,也是压力比较大的时期,建议做心理疏导。
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