女 感觉自己越来越自卑了！ 我是大二的学生，初中的时候算得上学校的小名人，那时候总被称赞！我不知道自己哪里来的那么强的优越感，总觉得自己不应该是个平庸的人！ 初中毕业，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，经历了一年复读时光。后来，虽然我考上了还不错的一本，可朋友们都说我变了。 我变得敏感，自卑，变得懦弱，变得虚伪！我很在意别人的眼光，没有一丁点自信！ 大一，我参加了各种社团，学校国旗班，就业中心……！我想找回当初那个落落大方多才多艺的自己！我在社团取得了一定的成绩！可惜，专业课落下了！每天被提问，每天被听写，在众目睽睽之下脑子里一片空白！每次上某个老师的课我都感觉自己像个小丑！我觉得自己都没有资格在专业班里发言！ 我想努力成为最好的自己！每天坚持补落下的课程，每天去蹭自己喜欢的课！加入校园主持队……！ 在登上舞台的时候，我会忘了一切烦恼，可瞬间又会被自卑与自己多余的思维包围！ 我太争强好胜，我很想向别人证明我可以！感觉自己快要被自己逼疯了！ (匿名)

女,14岁,我很害怕周围的人不喜欢我，甚至是在微博发个帖子，在点发送键的时候我都害怕看到照片的网友不喜欢我。想发个自己小的时候的照片我都不敢。生怕有人会说“你现在长得也没怎么样嘛，还有脸晒自己小时候的照片，该不会是长残了吧哈哈”。虽然我知道我对别人来说或许没那么重要，因为每个人都比较在乎自己，但是我就是会这样想。我很不自信，而且我也很会否定自己。比如有一次我们老师给我们一个素描教学视频，让我们回家照着那个视频画一张一样的，下个星期要交上去。然后我刚开始交的时候心很忐忑，因为画的时候总觉得自己画得不好，而且在描轮廓的时候头的比例还不小心画错了。但是我的分却是班级里最高的，而且老师还当面表扬我。我一开始也沾沾自喜，但是后来我又看着教学视频里的成品和我的成品，简直就是一个天上一个地下。我就想着，我真的会画得好到老师表扬我吗?虽然我知道人家是画了好几年才会达到那个水平的，但是我就是心里不平衡，很不自信，了。我尝试过找自己的优点，但是我好不容易找到一个优点，却又极快地用另一个借口把它否定掉。我不知道怎么办了，自卑，不自信，社交恐惧症，低情商，虚荣心，这些问题很困扰我。看吧，优点我想个老半天也想不出来，但是缺点却一列一大堆。以前一直在想着人在世到底是图个什么啊，做过割腕，跳楼，头套塑料袋自杀，但是都被我妈制止了。后来我妈找我谈心之后，我的自杀念头才没那么强烈了去，甚至打消了。但是自卑这个问题还是一直伴随着我。我周围的同学都很积极向上，老师们对我们也很尽职尽任，但是我和他们相处的时候总觉得自己低人一等。 (匿名)

女 不知道自己是自卑还是自傲 一直是以自我为中心 已经放弃学习 性格像个神经病 说话做事特别不着边 与人交谈特别搞笑特别逗属于那种看起来很乐观但是内心更他妈乐观不着边际的哈哈哈 不会反省自己 没有多少悲伤的事情 没有经历过大起大落 性格怪癖 不知道怎么走下去了. (匿名)

可我什么都不会 天生力气特别小 有时候我觉得自己和谁都不一样 有时候我觉得自己其实一无所有 是最笨的 我感觉自己在班里又不是特别老实的人 又不是特别能玩的开的人 每次和别人闹着玩 之后我都会莫名的失落 我感觉自己一直都是在自恋 自卑中徘徊 很不喜欢现在的自己

这些问题一直伴随着我，但是我不知道怎么解决，问题如下： 1. 我很自负，并且我看不惯他人比我强，比如我一个很好的朋友会弹钢琴，他从小开始练琴，弹得非常好。我从没碰过钢琴，但每当我看到他在弹琴时，我都有一种说不出的难受，这种感觉是难以表达的，那一瞬间，我想成为整个世界最牛逼的钢琴家......，别的事情同理 2. 我同样很自卑，不论身处何处，我总觉得我比别人低一个级别，尽管我很多方面比别人好，但是只要想到我有一个地方不比别人强我就自卑。不敢抬头，甚至在人群中已经不会走路了，极度紧张，甚至连说话的音调都提高了。 3. 我的自负常常伴随着自卑一起发生，比如说我朋友在弹钢琴，在弹一首很难的曲子，我刚开始学吉他，不会很难的曲子，所以我第一个问题中的感觉就发生了，而且会伴随着一种自卑感，导致我又愤怒又无奈自卑，自卑导致我不敢弹。这种感觉限制了我的大部分追求。 4. 这种感觉我不知道为什么我会有，我有个关系和我还好的女生，我有一点喜欢她，但是我脑子里会经常幻想一些奇怪的事，比如，旁边有个网球拍，我就会联想到我和她一起打网球，这时就会出现两种情况，1：她不会打网球，我想教她，但不知怎么，我心里有一种莫名的冲动，想要我逃避，这种逃避的情景类似于僵尸电影里，男主抛弃女主和孩子自己逃跑的情景。2：她比我会打球，她教我，但是我会感到一种莫名的难受，这种感觉让我很烦躁，每次和我同岁或者比我小的人教我东西时，我都会有这种感觉，说不出的感觉。 5. 比第4更为严重的，我想象这个女孩变成了我的女朋友，然后脑子就有了一种幻想，比如我看着女朋友在远处被海啸吞噬，或者被各种巨大的东西吞噬，而我一点办法没有，甚至有点想笑。

女 老师你好。我认为是一个特别自卑，没有安全感，非常要强又要不上的人。我没有朋友，因为我没有与人建立长久关系的能力，我好像是不会。我感觉我的父母不太喜欢我，大概是因为我从小就很笨，又比较执拗不听劝吧。我的领导也不是很在意我，因为我总是不时地给她制造一些麻烦。我的对象也不是很喜欢我，他说我像个男人。我看过性格色彩的测试题。我的测试结果是红加蓝。关键是一共30题，我几乎红色占15题，蓝色占15题！可是这两种性格不是相背的两个极端吗？怎么会同时平衡在我身上呢？我都不喜欢我自己了。我觉得我自己是分裂的。我是什么都没有的一个人。我好想拥有些什么。于是我很努力的去抓住我能抓住的任何。可是我确实从来都没有过。就算有过，也是短暂的。它们还是回离开我的。我很烦恼。可是我却走不出阴霾。你能告诉我我应该怎么办吗？

男 我是一位高中生，从初三毕业开始的时候就开始自学绘画，遇到瓶颈期之后我发现了问题，我总是否决我自己的画，这和画的好不好看没有什么关系，我以为这只不过是瓶颈期，但是自从有一次被打击过之后，我才发现，其实我一直否决的不是我的画，而是我自己。 我试过一种方法，想象网上一张好看的图是我画的，结果我的内心告诉我，丑。这时候我才发现，我一直否决的不是我的画，而是我自己！ 在生活中，我总是害怕失去，害怕受到打击，在别人面前我总是不会表露出我的情绪变化，最近有很多不如意的事情，我的行动决断也变得越来越迟缓，忧郁。我想请假医生我到底是怎么了，有什么办法可以消除我这种“自卑” (匿名)

男 小时候觉得自己还蛮开朗的一点也不会隐藏什么 直到长大了才发现 好像有自卑心里 总觉得哪里都比别人差 家庭条件很差 长得不好看 有缺陷 会拿自己跟别人比较 虚荣心特别强 跟别人讲话的时候特别在乎别人对自己的看法 一直在关注别人的神情跟动作 紧张的忘了讲话的内容 别人开句玩笑 我都会不好意思 总会幻想觉得将来能达到目标 导致现在很懒什么也不做 计划的很好总是行动不起来 答应别人的明明可以做到 总是有侥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活着的意义 我只想正做起来 不想考虑那么多 但是我觉得我做不到太难了 (匿名)

男 幼儿两周三，轻度自闭症儿童，最近进步很大，如果评估过了，是不是证明就不是自闭症了？

女 我以前变得特别脆弱了对自己也特别松那时候毕业后没钱一个学校里一边打工一边代课我们几个姐妹一起打工不知道为什么他们都不理我不跟我一起走，我开始孤单每天都没办法去找我男朋友倾诉我的苦衷在宿舍也不想住了这样一直迟到我打工的工作本来我也不想打工了因为孤独吧没有那种欢乐的时候了有一天我又迟到了那个管后勤的商店老师撵我走人我哭着喊着不走他把我打工的钱给我我撒满地上了他狠狠地说我现在为止我不会忘现在我要跟他们又要一个学校工作呢我怎么面对现实好烦啊我提前辞职了就不会出现这样的事情我代课的时候代历史课带两个班一个班级考了第二名一个班级最后一名那两个班主任都告我他们校长带他们班级不好我真的恨死他们纠结不放 (匿名)