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冷子靖
2019-10-11 22:57:35
抱抱TA
女 “我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待它被回复,对人好期待它回应也好,写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了,长舒一口气。如果没实现昵?自怨自艾。可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打
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获得公益心:
冷子靖
小时候的哭笑都不打折
王 宇
你好
冷子靖
你好
冷子靖
减少期待活在当下
林芳
你好,非常深刻而清晰的认知,尝试在生活中运用“延迟满足感”的体验,会收获到更多的快乐体验:知足而常乐!
冷子靖
好的,老师
冷子靖
张国英
你好
张国英
目前看人际关系似乎让你很困扰。
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女,34岁,你在意什么,什么就会折磨你,期待是一切痛苦的根源。有些东西得之我幸,失之我命,当你看破一切的时候你就会明白,原来,失去比拥有更踏实!
女,无数次的问自己,期待不了的,为什么还要期待,
(匿名)
女,不要有所期待,期待是所有不幸的根源。…………
(匿名)
女,“这个世界上,我们所有的问题、所有的折腾,都是因为我们期望或希望自己能够怎么样才产生的;而我们所有的快乐,都是因为祈祷和希望别人快乐才得到的”。
女,18岁,人为什么要对未来有期待?有期待就会有代价,期待越大代价越大,吃饭出去玩都是钱,又不上班我干嘛还想有期待。,这个世界越来越感觉没有希望。,甚至自己做的每一个动作都是多余的,不值得的……,(讽刺自己……)
(匿名)
女 一直以来,我都想得太多了,所以才觉得不够快活。从今以后,不想太多,让自己活得快乐,让人生更加美好。
女,34岁,期待,是所有心痛的根源。没有期待,也就没有伤害……我承认之前是我期待过度了,以后就不再期待了。
总是想一些特别好的结果,但是现实中的结果出来,很让人失望,但是会控制不住的想
(匿名)
女 有些人,表面上和蔼可亲,可是背后却帔着一条人皮的狼,,,,,,,
女 我感觉我被所有人遗弃感觉所有人都骂我不喜欢我每天晚上失眠特别怕黑特别怕一个人我现在好累我才十几岁我感觉我快活不下去了我太累了
(匿名)
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女 “我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待它被回复,对人好期待它回应也好,写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了,长舒一口气。如果没实现昵?自怨自艾。可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打
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