匿名
2019-10-25 20:13:54
2019-10-25 20:13:54
抱抱TA
女，压力大，睡眠质量不好，白天总是打瞌睡，上课不专注，记不住背诵内容，害怕与人交往
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女 每次考试的时候老是睡不好觉，还有点紧张，主要是因为压力太大，该杂办？ -
女,晚上睡眠质量不好，不能像以前一样睡踏实，大概有两个月了，经历过一场大考试，连续学习了大半个学期，考试完后就一直不能感觉到放松，会担惊受怕，害怕自己是不是出了什么问题，容易多想，希望能帮帮我 -
女 有的时候从晚上七点一直睡到第二天早上这个怎么办啊。然后就是很累，每天上课都打瞌睡，也不喜欢学习，一直在退步，现在就想快点毕业。。 (匿名) -
女 最近学习压力太大了，每天好几个连续的网课，上完课还要写作业，而且很多。到了晚上就失眠，白天想睡觉，心里很压抑 (匿名)
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女,学习压力好大，每天晚上都睡不着，我要崩溃了…… (匿名)
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女 压力大，没有睡眠，什么也学不进！怎么办！
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女 自上次考完试后开始嗜睡，明明睡眠时间已经很充足了，但是每天上课还是感觉很累、想睡觉，上课几乎不怎么听得进去，睡眠时间却逐渐增多，最近甚至因为睡觉而迟到，每天定五六个闹钟却并没有什么用 (匿名)
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女 经常到半夜一两点睡觉，有时候只是两三天，有时候时间好长，考试经常会慌，家里面的人经常逼的看书， -
女 压力大，难。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 是否有压力或抑郁症状，或者不适应生活 (匿名)
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