男不自信心里压力大一到公共场合就紧张心跳加速老忘词

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汤利
您好
冯伟
需要自信心提升和焦虑调整
林芳
你好，今年多大了，这种状况（明显躯体不适症状）持续多久了？
匿名
那怎样调整
张国英
你好
匿名
你好
匿名
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匿名
好久了
张国英
公共场合是指什么场景？是指需要你公开讲话的地方吗？
匿名
是
冯伟
心理咨询调整，可以选择老师了解一下
张国英
您的职业是教师？需要经常讲课？
李锦云
内心压力大，人格相对弱小，可通过咨询来处理解决
匿名
怎么能解决这样问题
陈素娟
这是过度在意别人的看法导致的
匿名
嗯
匿名
怎样进行调整
李凤秋
您好
李凤秋
建议做心理咨询来帮助你提升自信力。
李凤秋
很愿意帮到你
匿名
可以
李锦云
公共场合就紧张心跳，对于你来说已经不受意志的控制，已经形成了很深的条件反射。做咨询是要对你潜意识深处进行调整的，这方面运用心理学的动力学分析，潜意识对话可以很好的处理。您的问题是要做深入咨询的，不是你问我答这么简单。我头像下有这方面的服务列表，您可以购买。嗯，社交恐惧这方面是我的擅长，你也可以点击我头像查看我资料。
任海涛
你好
温桂彩
您好，越是不自信越担心会出错，太关注结果容易导致紧张，紧张造成忘词。建议通过心理咨询来疏导治疗。
毛慧颖
你好
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