问将心理咨询与平安建设工作

匿名
2019-11-12 13:11:47

抱抱TA

女总是静不下心来，很浮躁，内心很复杂，我该怎么办啊痛苦

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获得公益心：

王宇
你好
王金波
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林芳
你好，心情浮躁时不要急于做选择和决定，给自己充分的时间静下来，“痛苦”也会因此减弱。
许倩倩
你好，浮躁常常是因为内心欲求不满足，你可以自己梳理一下，也可以选择心理咨询来调整
董娟波
你好
史丹凤
在什么时候，内心浮躁，静不下来呢？
公春兰
你以前有过什么方式让自己静下来吗
匿名
对的自己的内心欲望得不到满足，付出得不到回报真心错付很难受很心酸
你有什么欲望
国云霞
您好
甘生昭
您好，付出得不到回报的确会让人感到痛苦。如果是在人际关系中，真心去付出，同时降低对对方回报的期待。如果是做事情，难度越大的事情，越需要降低成就动机。随之，痛苦也会降低。
许倩倩
欲求不满足，可以梳理一下，可以尝试拓宽自我满足的路径……
久病自成医
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将心理咨询与平安建设工作

女总是静不下心来，很浮躁，内心很复杂，我该怎么办啊痛苦

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