女 女 我从小是个很活泼开朗的人，但是随年龄长大我因为身材长相原因还有自己本身多愁善感的原因开始越来越自卑，不自信，上大学新的环境让我这种情况有所改观大一我积极参加社团和学生会，努力减肥，我一度快要回复自信，可是突然从大二开始我刻意在乎外表在意别人对我的看法，到大三这种情况已经变的越来越严重我不愿意出门，体重也慢慢增加，我不愿意认识新的人，对朋友患得患失，认为所以人离开我看不起我都是我的错，我甚至在街上觉得每个人看我眼光都看不起我嘲笑我，而在朋友圈我创造虚拟的自己，我长的漂亮，我家有钱，我有帅气男朋友，我家有钱，我出国上学，但其实所以照片都是盗取朋友的，知道昨天我这个行为被一个同学发现了，她告诉我所有初中高中同学，我感觉自己几乎疯掉，我感觉自己没脸见人，我从小敏感在意别人对我看法，现在每天想想别人嘲笑我偷别人图片，我感觉害怕急了，我想知道怎样变会原来的自己，怎样不要过分在意别人的看法，谢谢 (匿名)

女 你们好。我是一个极度自卑的人。目前高二，成绩一般。我有一个非常想读的大学，但是我知道它离我太遥远，但是我不敢告诉任何人，因为我怕受到别人的嘲笑，就你这样也配上重大？就像以前，我不觉得自己胖，甚至我喜欢自己这健康的体型(身高165 体重120)，但是我周围的人总是有意无意的嘲笑我。我吃东西他们会说你都这么胖了，还要吃这么多呀。有一次我的朋友夸赞我的衣服(不知道是夸赞还是讽刺)，她说，你穿这个比较显瘦，我说，我看起来难道很胖吗？她笑而不语。我本来不是个玻璃心，但是渐渐地变得内心脆弱，容易自卑。后来我拼命的节食运动减肥，瘦到了100斤，我是在外地念书，回到家，妈妈心疼的说你怎么瘦成这样。但是我依然觉得自己很胖。我家的亲戚看到我，第一句就是，你怎么好像又胖了。我又开始自卑。现在已经100斤了，可我还是觉得自己很胖，自己买的很多的裙子超短裤都没有勇气穿出去。我总是因为别人的一句话否定自己所有的努力。我也不想这样。就算所有的人跟我说，只要我努力，找对方法，就能考上重大，我也不敢相信。刚开学的时候我学习很认真，可是成绩并不理想，我的同学说，你怎么学习这么认真，成绩这么差啊。从此我甚至不敢再同学面前好好学习，我装作毫不在意老师讲的什么，回去以后偷偷用功。我不想这样，因为不是每个人说伤害的话都是为你好。有的只是单纯的恶意，不想因为别人的话毁了自己。我应该怎么做才能不自卑。

女 我因为自己的身材和身高不尽如人意，带我不是特别胖和特别低，但是因为这样，我总是感觉自卑。可能原因是和我身边的人都有男生喜欢他，所以我才会这样感觉。我总是感觉身边的朋友都是喜欢和有男生护着的人玩。我同对于别人的话语很敏感。时间长咯渐渐导致我感觉学校好无聊，所以都不想上学。父母很发愁，我其实也理解，但我一直过不了心里这一关，也不知道怎么和父母说。我在乎的太多，想得太多，以至于成了现在这样。以至于学习也一落千丈，我现在更感觉自己很渺茫，谁都比不起上。原来那些比我弱的人都慢慢超过了我。而且我看到初中同学，都无法面对，我害怕他们瞧不起我。可是我小时候跟现在不一样，玩的时候我什么都不想，而且我是主力，但因为自己身材的问题。让我逐渐变得内向起来，敏感起来害怕别人瞧不起你，心里想的也很多，我很困扰 (匿名)

女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 先说感情吧，18岁，没有谈过一次正经恋爱！不是没人追也不是不喜欢异性，只是我感觉自己自卑。我170 130斤，感觉自己胖。减过肥。瘦下来过。又胖了。我一边认为自己胖，自卑。一边又感觉自己还不错，长得还行。(美颜自拍后)有人追我，我就是那种不喜欢直接拒绝，喜欢我的吧。我一直不相信是真的，然后各种推脱，就没了。。。一直到大一都没谈对象。不敢谈，怕自己不好的一面暴露出来。我胖。 说生活吧。生活中我是女汉子，也是朋友中的大姐大吧。啥问题我几乎都能搞定。高中三年做微商几乎没问家里要过钱。生活费零花钱全部都是自己搞定。在朋友眼中我很nb，我不这么感觉。大一做了兼职平台。不说赚钱。反正我认为挺不错。就是不缺兼职，总是在我想做兼职的时候有老板打电话。当然。我刚开始，去跑业务，一家商场4楼。几百家。2小时。全部都给了名片。大一还做一个关于学生的公众平台，每天访问量5000+人气挺nb。大一一直忙兼职没交朋友。做这个平台认识了学校很多那种各系的部长，主席。等等等。学生都感觉我挺nb，我自己都是平常心。一般般。换做别人也会做的很好。 我个人感觉我一边自负，一边自卑。我要怎么办？？而且我天天熬夜到3.4点。从初中到高中12点之前没睡过。到现在大学2点之前没睡过。到现在3.4点。或者通宵。我也不知道我怎么了。身体明显感觉出毛病了。 我要怎么办？？？ (匿名)

女 女 先说感情吧，18岁，没有谈过一次正经恋爱！不是没人追也不是不喜欢异性，只是我感觉自己自卑。我170 130斤，感觉自己胖。减过肥。瘦下来过。又胖了。我一边认为自己胖，自卑。一边又感觉自己还不错，长得还行。(美颜自拍后)有人追我，我就是那种不喜欢直接拒绝，喜欢我的吧。我一直不相信是真的，然后各种推脱，就没了。。。一直到大一都没谈对象。不敢谈，怕自己不好的一面暴露出来。我胖。 说生活吧。生活中我是女汉子，也是朋友中的大姐大吧。啥问题我几乎都能搞定。高中三年做微商几乎没问家里要过钱。生活费零花钱全部都是自己搞定。在朋友眼中我很nb，我不这么感觉。大一做了兼职平台。不说赚钱。反正我认为挺不错。就是不缺兼职，总是在我想做兼职的时候有老板打电话。当然。我刚开始，去跑业务，一家商场4楼。几百家。2小时。全部都给了名片。大一还做一个关于学生的公众平台，每天访问量5000+人气挺nb。大一一直忙兼职没交朋友。做这个平台认识了学校很多那种各系的部长，主席。等等等。学生都感觉我挺nb，我自己都是平常心。一般般。换做别人也会做的很好。 我个人感觉我一边自负，一边自卑。我要怎么办？？而且我天天熬夜到3.4点。从初中到高中12点之前没睡过。到现在大学2点之前没睡过。到现在3.4点。或者通宵。我也不知道我怎么了。身体明显感觉出毛病了。 我要怎么办？？？ (匿名)

女 我觉得我自己是比较自卑的，从小失去父母的我不敢和别人说话，害怕他们说我，不想和别人玩，他们都说我有病，有自闭症，喜欢过一个男生，在qq和他表白，他说你长的太丑了，不能做我女朋友，我也知道，我脸上有很多的痘痘，我特别的在乎自己的外貌，无论别人说外貌有多么的不重要，我觉得无论你长的漂不漂亮，如果你找工作，你长的漂亮，总是能给自己加分的，看到自己的脸，就觉得恶心，为什么老天爷让我这么丑，为什么，想过好几次要死，又没有那个勇气，看见别人无论多么难，都要活下来，难道要苟且偷生的活着吗？我想过无数次不在乎别人的眼光，可是每当看见我那张脸，我就什么都没有了，我也想过把自己变好看，可是不知道怎么改变，去买护肤品没钱，去减肥中心更没钱，不敢看别人的眼睛，不敢看，走在大街上都要戴口罩，戴帽子，我可能太在乎别人的眼光了，可是有没办法不在乎。 (匿名)

天天失眠越来越严重，很严重了，真的很难过呀，该怎么办呢？ (匿名)

男 进退两难啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？