匿名
2019-11-24 10:47:24
2019-11-24 10:47:24
抱抱TA
女 总是紧张，放不开自己，社交惧怕，回答问题有时候腿都会抖，声音也会颤，我还控制不住自己
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女 回答问题，总会特别紧张，很别人说话也很不自信，有时候会特别紧张，以至于手抖或者腿抖， (匿名) -
女 经常会紧张，只要有人看着手就会发抖，有很严重的自卑心理，很少自信，对人很敏感，恨不的逃避人群中，说话会不好意思，会脸红，做事也做不好，， -
女,总是紧张，尤其是参加各种活动时，腿软，胳膊软，写字手抖，说话没底气，颤抖，呼吸不自然，我该怎么办，严重影响了生活工作 (匿名)
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女,25岁,我总是很紧张，很焦虑也很自卑，不敢多和人交流，感觉很痛苦 (匿名)
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女,33岁,年纪越大越担心，怕很多事而不敢做！特别容易紧张，有时自己控制一点还好，有时会紧张到手抖，脚抖，影响工作！比如写字，我一个人的时候感觉很轻松可以好好写，但如果旁边有人看着我，那我就没办法写，手会抖，越精细的活我越干不了，心理太紧张 -
女 经常紧张，总怕别人说自已的不是，惧怕别人的阳光 -
女 感觉自己有社交恐惧特别注重别人对自己的看法，社交时紧张害怕，甚至在人多时讲话有颤音，一直抖不知道怎么办 (匿名)
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女 总是容易多想，怕别人不喜欢自己，还特别容易紧张，怕在台上讲话，感觉别人在看自己，一紧张赶紧脖子僵硬，动不了，头在抖 (匿名)
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女 怎么样才能修复小时候阴影的创伤！！！ -
男 心态重要，怎么才能做到无心？因为我不想有心态 (匿名)
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