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匿名
2020-02-02 08:29:05
抱抱TA

有些人想忘却忘不了，该如何取舍。经常出现在脑海里

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获得公益心：
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 匿名 匿名
    你好。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好，忘不了是正常的，当我们刻意去忘记时反而强化了记忆
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这个问题困扰你很久了，建议选择一位老师一对一交流分析，对你帮助更大
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    如果需要可以点击我头像约我咨询分析
  • 匿名 匿名
    曾经在一起是美好的，现在分开了会经常想起，已经影响到我的情绪
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！刚刚仔细看完您所有的描述，很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当您越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，因为刻意忘记等于强记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢！ 时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！
  • 匿名 匿名
    我也没有刻意去想起，有时梦里出现就醒了睡不着，然后一整天烦恼
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好，您可能是日有所思，夜有所梦
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好，试着带着美好的回忆，总结问题的经验，带着成长以后的自己迎接新的生活。有些事情不能轻易忘掉，可以试着把这份经验当做借鉴，更要珍惜好未来的自己和关系。
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    是否有一些未完成的事件，比如想说的话，比如对分手的归因。
  • 程洁咨询师的头像 程洁
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    没有人说一定要忘掉才可以开始新的生活
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