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匿名
2020-02-02 12:58:43
抱抱TA
我是一名初中生,在学校心里经常闷,觉得自己处处没有别人好,刚开学成绩名列前茅,后来直线下滑,我不知道该怎么办,学习压力大,
焦虑
,课也听不进去,我觉得我有
抑郁
,我该怎么办
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毛慧颖
你好
张国英
你好
匿名
您好
任海涛
你好
匿名
。。
匿名
我就是觉得学习压力大
任海涛
你的压力来自于你的不自信,负面情绪会影响你原来的学习规律和效率。
匿名
我身边的人也说我不够自信
任海涛
其他人也面对一样的学习环境,你可以试试发现一下,那些能适应的人可能会有更好的方法呢?
任海涛
关键是你自己怎么认为?
匿名
我总是不敢做事
匿名
就比如跳远的时候不敢跳
匿名
害怕恐惧
任海涛
面对要做事情的时候,你会鼓励自己吗?
匿名
不会
匿名
有时候可能鼓励
任海涛
敢做可能会失败,不做就一定会失败。你选哪个?
匿名
但是还是做不好
王金波
您好
匿名
这个道理我明白,我也尝试着
任海涛
敢做有可能成功,不做就一定不能成功,你选哪个?
匿名
第一个
任海涛
你尝试的还不够。
匿名
我在学习上也会懒散,不想做题可又想拿高分
匿名
看着大家一次次超过自己,很不好受
匿名
班里和我有一个重名的,学习上要比我好很多
任海涛
说明你还没有完全明白道理,完全明白了就会做到。尝试了还要总结经验,下次再尝试就会有进步。不断完善经验,成功率才会提高。如果你想一次成功吗?
匿名
当然想
匿名
看着老师总拿我和重名的人比较
匿名
很难过
任海涛
你想一次成功吗?你说的这几个问题,你想一次成功吗?
匿名
可一次就成功不现实
任海涛
要先接受人不可能一次成功的。成功是需要付出一定时间,精力,总结经验和逐渐进步的。你才能离成功越来越近。你看你的同学也要经过学习才能考上理想的大学。
匿名
我觉得我在学习上没有目标
匿名
您说的对
匿名
都是要付出时间,精力的
匿名
谢谢您的指导
任海涛
那就先确定目标,然后耐下心来把能力基础打扎实些,稳稳的进步,先求稳,心稳,能力稳,然后再求突破和超越。不要管别人怎么样,先做好你自己吧。
张庆仪
您好
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女 每当开学来临 心中都有种莫名的恐惧感和压抑感 总感觉时间过得飞快 一个人时总是很压抑 对同学有种疏远感 真希望赶快脱离学校 我是个乐观开朗的姑娘 对任何人都不会提起自己的心里状况 总是自己忍着 过很长一段时间后 才会偷偷爆发出来 又不想让父母家人难过 自己真的不知所措 我该怎么办 真的感觉自己像是有抑郁症了
(匿名)
女 我今年刚上初一,因为一些特殊原因进了这所我不是特别喜欢的学校,一开始进来的时候还是挺能够适应的,老师还让我当了学习委员,但是到了后来和班里的同学也相处的好了,关系好的一些同学有时候对自己忽冷忽热的,后来就开始渐渐不适应了,小学时每个周六日都会过的很开心,但是现在一到放假压力就很大很大,尤其周六晚上就感觉快要上学了,会感觉很有压力,然后现在已经放寒假了,以为心情能好转一点,但是也没看到有什么好转,现在不知道为什么,心情有的时候会突然很压抑,有的时候甚至会哭出来,尤其是想到自己小学的生活,就会哭的更厉害,总感觉自己想回到过去但是又回不去了,现在还把微信上加的初中同学都删了,不然感觉一碰手机压力就会很大,我还尝试过去做一些自己喜欢的事情,把手机放在一边,但还是不行,每次老师在微信群里布置任务的时候,心情也会压抑一两个小时之后又有所好转,请问我这是得抑郁症了吗?我应该要怎么办?
(匿名)
女 我是在校学生,最近不知道怎么回事,总是特别烦,讨厌跟别人说话,讨厌舍友,讨厌学习,总之对生活一点激情也没有,整天浑浑噩噩,本来以为是因为考试压力太大,可是考完试了依旧提不起精神,我真的不知道该怎么办。自我感觉有点抑郁症,跪求大家帮助!
(匿名)
本人初三 ,我一直觉得自己心里有毛病,但是又不敢给父母说 觉得过的好累好累 初一的时候就有自杀的念头 我那时就觉得自己心里有毛病 但是又不敢确定 看上去我很开郎,很阳光 我讨厌周围的一切,我内心的想法没有一个人能知道 父母的打击,同学的瞧不起 他们一点儿也不觉得我心里有毛病,我也想去看心理医生,可是我没有钱,我感受不到爱,感受不到安全感 他们只知道我一天半这个死脸从来不在意我的内心想法 我感觉我们一家五口,除了我过的好幸福 感觉他们才是一家人 我只是个局外人罢了 学习的压力很大,我也想学,我也想好好学。但是他们从来不理解我的想法时时刻刻都在压迫我 ,我跟我妹妹大吵大闹了一架 说他们的不好 我不敢跟他们面前顶嘴 我现在真的不知道该怎么办了 有什么事情都是憋在心里。不能说给他们说了又说是我自己的问题,要从自己身上找 真的觉得人生好累好累 白天要对付烦人的人际关系 晚上又要看着他们,我真的好烦,好烦 我真的不知道怎么办 谁能帮帮我 我真的压力好大
男 刚上初中,不知道为什么感觉压力大,每天去上学都不舒服的感觉,有时候学习不好,感觉对不起爸妈,我的心已经乱了,怎么办?
(匿名)
女 14岁,初二,有一段时间了吧,就是一想到去学校就会很紧张,很烦躁,有时候压抑的想哭,一个月之前查出来重度抑郁,就是不知道该怎么办好,每天都会以各种理由不想去学校,真的很矛盾,感觉压力很大,我该怎么
女,15岁,我今年15岁,是个学生。 最近我会感到心情非常烦躁,我知道可能是因为我的身体原因,所以我才会感到烦躁。 还有一个原因是我在上初三,成绩不是很好的那种,一直位于中游。其实我在上小学的时候成绩不是这样的,小学那会儿成绩一直都是上游,我是从上初中开始,成绩慢慢下滑的。这次期末考试我没有考得很好,然后我爸爸妈妈对我也就是很铁不成钢的感觉,妈妈她想让我好好学,她有好言好语对我说,我能听进去,但是我学不好,我不知道为什么我学不好。 我知道我有拖延症,每当我想去克服它的时候,我都做不到。我喜欢看小说,我只有在看小说的时候才会真正的把心里打开。我觉得小说人物才能跟我有共同语言,但我知道他们只是纸片人而已,没有办法真的与我沟通。 我不喜欢把自己心里的事对别人说,哪怕是亲人朋友都不行。这是我第一次鼓起勇气说这些事,我不知道该怎么办了,身体原因和心理压力让我不知道应该怎么做了。 我从来没有想过离开,我是眷恋这里的。现在我放假了,我父母还没有休班,现在只有每天早上7:30~10点,我才觉得我是自由的。这个点他们都去上班了,只有我一个人在家里,我可以自由自在的做任何事情,但是好景不长,因为我是女孩子所以会有那么几天不高兴,但最近有延长,这使我非常烦躁,还有大量的作业以及今天晚上7点即将要迎来的家长会让我觉得更加烦躁,我不知道我应该怎么做。 请问您们能帮帮我吗?
(匿名)
我感觉自己得了焦虑症,最近总是一直非常的压抑。想开心也开心不起来,什么事情也提不起来兴趣。这是由于我最近的思想和情绪发生了变化。不知道为什么,最近总是开心不起来。我15岁刚开学,上了初一,然后上学期刚开始住学校我不想住,失落了好几个星期。到了下册,我又因为某些旧的环境,联想起来以前不好的记忆和心理。谁能告诉我这该怎么办?我和家长沟通了,但是他们都说我应该不多想。可是我也想不要多想,但是就是忍不住心里就是非常的压抑。天如果是阴天的话,我的心情就会格外压抑,该怎么办?
(匿名)
女 心烦,不知道该做什么,压力大,不知道该怎么办,总想一个人清静清静,不想说话,
男 我是一名高中生。 在去年开始发现有莫名紧张的现象。我之前怀疑是器质性问题,在核磁共振检查后发现大脑并未发生病变。近日,我发现个人情感正常感知出现问题,并且紧张和疲劳现象加重。自测多次,均为重度抑郁。寻求帮助。谢谢。
(匿名)
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我是一名初中生,在学校心里经常闷,觉得自己处处没有别人好,刚开学成绩名列前茅,后来直线下滑,我不知道该怎么办,学习压力大,焦虑,课也听不进去,我觉得我有抑郁,我该怎么办
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