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匿名
2020-02-02 12:58:43
抱抱TA
我是一名初中生,在学校心里经常闷,觉得自己处处没有别人好,刚开学成绩名列前茅,后来直线下滑,我不知道该怎么办,学习压力大,
焦虑
,课也听不进去,我觉得我有
抑郁
,我该怎么办
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毛慧颖
你好
张国英
你好
匿名
您好
任海涛
你好
匿名
。。
匿名
我就是觉得学习压力大
任海涛
你的压力来自于你的不自信,负面情绪会影响你原来的学习规律和效率。
匿名
我身边的人也说我不够自信
任海涛
其他人也面对一样的学习环境,你可以试试发现一下,那些能适应的人可能会有更好的方法呢?
任海涛
关键是你自己怎么认为?
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女 每当开学来临 心中都有种莫名的恐惧感和压抑感 总感觉时间过得飞快 一个人时总是很压抑 对同学有种疏远感 真希望赶快脱离学校 我是个乐观开朗的姑娘 对任何人都不会提起自己的心里状况 总是自己忍着 过很长一段时间后 才会偷偷爆发出来 又不想让父母家人难过 自己真的不知所措 我该怎么办 真的感觉自己像是有抑郁症了
(匿名)
女 我今年刚上初一,因为一些特殊原因进了这所我不是特别喜欢的学校,一开始进来的时候还是挺能够适应的,老师还让我当了学习委员,但是到了后来和班里的同学也相处的好了,关系好的一些同学有时候对自己忽冷忽热的,后来就开始渐渐不适应了,小学时每个周六日都会过的很开心,但是现在一到放假压力就很大很大,尤其周六晚上就感觉快要上学了,会感觉很有压力,然后现在已经放寒假了,以为心情能好转一点,但是也没看到有什么好转,现在不知道为什么,心情有的时候会突然很压抑,有的时候甚至会哭出来,尤其是想到自己小学的生活,就会哭的更厉害,总感觉自己想回到过去但是又回不去了,现在还把微信上加的初中同学都删了,不然感觉一碰手机压力就会很大,我还尝试过去做一些自己喜欢的事情,把手机放在一边,但还是不行,每次老师在微信群里布置任务的时候,心情也会压抑一两个小时之后又有所好转,请问我这是得抑郁症了吗?我应该要怎么办?
(匿名)
女 我是在校学生,最近不知道怎么回事,总是特别烦,讨厌跟别人说话,讨厌舍友,讨厌学习,总之对生活一点激情也没有,整天浑浑噩噩,本来以为是因为考试压力太大,可是考完试了依旧提不起精神,我真的不知道该怎么办。自我感觉有点抑郁症,跪求大家帮助!
(匿名)
本人初三 ,我一直觉得自己心里有毛病,但是又不敢给父母说 觉得过的好累好累 初一的时候就有自杀的念头 我那时就觉得自己心里有毛病 但是又不敢确定 看上去我很开郎,很阳光 我讨厌周围的一切,我内心的想法没有一个人能知道 父母的打击,同学的瞧不起 他们一点儿也不觉得我心里有毛病,我也想去看心理医生,可是我没有钱,我感受不到爱,感受不到安全感 他们只知道我一天半这个死脸从来不在意我的内心想法 我感觉我们一家五口,除了我过的好幸福 感觉他们才是一家人 我只是个局外人罢了 学习的压力很大,我也想学,我也想好好学。但是他们从来不理解我的想法时时刻刻都在压迫我 ,我跟我妹妹大吵大闹了一架 说他们的不好 我不敢跟他们面前顶嘴 我现在真的不知道该怎么办了 有什么事情都是憋在心里。不能说给他们说了又说是我自己的问题,要从自己身上找 真的觉得人生好累好累 白天要对付烦人的人际关系 晚上又要看着他们,我真的好烦,好烦 我真的不知道怎么办 谁能帮帮我 我真的压力好大
男 刚上初中,不知道为什么感觉压力大,每天去上学都不舒服的感觉,有时候学习不好,感觉对不起爸妈,我的心已经乱了,怎么办?
(匿名)
女 14岁,初二,有一段时间了吧,就是一想到去学校就会很紧张,很烦躁,有时候压抑的想哭,一个月之前查出来重度抑郁,就是不知道该怎么办好,每天都会以各种理由不想去学校,真的很矛盾,感觉压力很大,我该怎么
女,15岁,我今年15岁,是个学生。 最近我会感到心情非常烦躁,我知道可能是因为我的身体原因,所以我才会感到烦躁。 还有一个原因是我在上初三,成绩不是很好的那种,一直位于中游。其实我在上小学的时候成绩不是这样的,小学那会儿成绩一直都是上游,我是从上初中开始,成绩慢慢下滑的。这次期末考试我没有考得很好,然后我爸爸妈妈对我也就是很铁不成钢的感觉,妈妈她想让我好好学,她有好言好语对我说,我能听进去,但是我学不好,我不知道为什么我学不好。 我知道我有拖延症,每当我想去克服它的时候,我都做不到。我喜欢看小说,我只有在看小说的时候才会真正的把心里打开。我觉得小说人物才能跟我有共同语言,但我知道他们只是纸片人而已,没有办法真的与我沟通。 我不喜欢把自己心里的事对别人说,哪怕是亲人朋友都不行。这是我第一次鼓起勇气说这些事,我不知道该怎么办了,身体原因和心理压力让我不知道应该怎么做了。 我从来没有想过离开,我是眷恋这里的。现在我放假了,我父母还没有休班,现在只有每天早上7:30~10点,我才觉得我是自由的。这个点他们都去上班了,只有我一个人在家里,我可以自由自在的做任何事情,但是好景不长,因为我是女孩子所以会有那么几天不高兴,但最近有延长,这使我非常烦躁,还有大量的作业以及今天晚上7点即将要迎来的家长会让我觉得更加烦躁,我不知道我应该怎么做。 请问您们能帮帮我吗?
(匿名)
我感觉自己得了焦虑症,最近总是一直非常的压抑。想开心也开心不起来,什么事情也提不起来兴趣。这是由于我最近的思想和情绪发生了变化。不知道为什么,最近总是开心不起来。我15岁刚开学,上了初一,然后上学期刚开始住学校我不想住,失落了好几个星期。到了下册,我又因为某些旧的环境,联想起来以前不好的记忆和心理。谁能告诉我这该怎么办?我和家长沟通了,但是他们都说我应该不多想。可是我也想不要多想,但是就是忍不住心里就是非常的压抑。天如果是阴天的话,我的心情就会格外压抑,该怎么办?
(匿名)
女 心烦,不知道该做什么,压力大,不知道该怎么办,总想一个人清静清静,不想说话,
男 我是一名高中生。 在去年开始发现有莫名紧张的现象。我之前怀疑是器质性问题,在核磁共振检查后发现大脑并未发生病变。近日,我发现个人情感正常感知出现问题,并且紧张和疲劳现象加重。自测多次,均为重度抑郁。寻求帮助。谢谢。
(匿名)
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我是一名初中生,在学校心里经常闷,觉得自己处处没有别人好,刚开学成绩名列前茅,后来直线下滑,我不知道该怎么办,学习压力大,焦虑,课也听不进去,我觉得我有抑郁,我该怎么办
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