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云山之巅
2020-02-05 13:13:09
抱抱TA
男 我一学习就紧张,当我有一次比较放松、状态比较好的学习过程后,第二次再学习我就会想要和上次一样,甚至更好,然后我会紧张,会害怕达不到,以此类推,最终生活处于紧张、
焦虑
中
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获得公益心:
王金波
您好!
邓叶红
您好,这种状况多长时间了?
云山之巅
三年
邓叶红
现在几年级?
云山之巅
高二
邓叶红
高中生活有一些紧张焦虑的感觉是正常的,但如果这种感觉已经影响到了学习和生活,那就需要进行心理疏导和调适。
云山之巅
谢谢
毛慧颖
你好
赖戈慧
你好
王月霞
你好
任海涛
你好
摆渡人
积极点,别放弃,久而久之就喜欢上的
摆渡人
心理禁止很正常
摆渡人
紧张
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女 心里有一种莫名的紧张想学习前意识里总是不想学
女 学习总是克服不了紧张,难道是害羞????
(匿名)
女 最近有一个考试,明明挺紧张却无法安安心心学习,总是想玩,看着同学认真学习,有种紧迫感,可是仍旧无法打起精神学习,这是什么情况,能怎么改善
(匿名)
女 老师我每次考试都会紧张不知道怎么办,学的知识很简单,平时做的都很好,到考试就开始紧张发挥不好,
(匿名)
女 我老是容易紧张,在学东西,觉得自己笨比别人学的慢。学不会就冒汗,很容易在乎别人的眼光,所以一紧张就觉得更学不会了。晚上回去也睡不着。压力好大。还有好长时间没上班了,要上班的前段时间我也睡不着,我该怎么办?
(匿名)
女 我越害怕我做不好什么,我就真的做不好了。 比如我最近做题,做着做着突然想到“千万不要紧张啊!”然后我就tm紧张了,最近考试也发挥失常了,看电视剧也那啥了,还有就是我做题的时候本来没有想到我紧张我就不紧张,突然想起来“千万别紧张啊!”我就紧张了,我该怎么办? 这个问题真的很严重啊,严重影响我的学习
(匿名)
女 我现在感到紧张总是因为学习上害怕紧张不知道怎么办
您好我只要一学习心里就感觉特别激动和紧张还有不安请问这是为什么
女 这张图片什么意思。。。。。。。。。。
(匿名)
女 本来男朋友要去给我烧饭吃的,但是他爸妈在烧了,他叫我等会烧好了,自己去装点吃一下,我说,"你怎么不说一起去吃一点,叫我自己去装一点",他说我太敏感,就自己走了,说我今天脾气不好,搞得现在我心里一点也不舒服。
(匿名)
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男 我一学习就紧张,当我有一次比较放松、状态比较好的学习过程后,第二次再学习我就会想要和上次一样,甚至更好,然后我会紧张,会害怕达不到,以此类推,最终生活处于紧张、焦虑中
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