疫情面前，总觉得自己生病了，睡不着觉，怎么办呀？天天想着身体是不是有什么问题 (匿名)

最近疫情，感觉自己老是烦心睡不着觉，怎么办？ (匿名)

您好 我请问一下 国家不是疫情吗？ 就一直在家待着 我在家里待着 就是心里老是合计事 一些不可能发生的事 然后我脑子里面老是瞎合计 就是我一不答应别人 我就会合计是不是我哪里错了 我一天天老是合计这些 我快呆傻了 我心里很闷的慌 以前那个开朗的我 不知道去哪里了 我一有点事就放在心里 一天天我心里很烦 心很沉 心里闷闷的 我到底该什么办啊 求办法

感觉自己在家疫情待久了。在一些压力的作用了，对心理的一些感觉害怕，认为跟正常了不符合，就是心理有一种感觉，然后好像思维方式有问题 (匿名)

女,33岁,从这个新型冠状病毒爆出以后，我只要看到类似新闻头就疼。我家附近一个小区有一个人确诊后，我更怕了。我现在只要看到人，就怀孕人家有这样病毒，回家怕得两腿发软。还会发热。大概自己平复下来，以后就会退烧。我看到新型冠状病毒的反应，我总是感觉自己这些症状全部都有。

女 我最近睡不安稳睡的时间也不长常常做梦还会在梦中醒来感觉压力大有时候晚上睡觉会感到害怕 (匿名)

女 可能疫情在家，情绪化容易哭，容易怒，不想听别人说话，不想打交道，什么都不想理。经常夜里睡不着，日夜颠倒了。 (匿名)

36岁,疫情扩散，整天关在家里，有一天买了大量食物准备宅家里，晚上大约12点多做了一个梦，说我被人传染了新冠病毒，之后每天晚上睡觉都心悸胸闷惊醒，失眠大约有十多天了，我也忘了从什么时候开始了，越想去睡越睡不着，吃了䅥黑素维生素，也没改善！一天比一天累挺着生活，我还不想死啊！但是晩上的睡不着各种抓狂，比死还难受，我很爱我老公和儿子啊！

女 亲戚见不得我好，还想害我，我该怎么办？ (匿名)

男 你好，最近感觉心里堵的慌，老有轻生的念头，感觉活着太没意思，请问这到底是怎么了？ (匿名)