张柏和心理咨询师
58岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
175
人
|
99%
好评
咨询
问
社区心理咨询师聘书
匿名
2020-05-21 17:15:42
抱抱TA
感觉自己在家疫情待久了。在一些压力的作用了,对心理的一些感觉害怕,认为跟正常了不符合,就是心理有一种感觉,然后好像思维方式有问题
14
0
335
马秀芹
你好
马秀芹
什么样感觉让你害怕
康建萍
您好
张空寒
你好
林芳
你好,今年多大了?
雷晓元
你好
曹春艳
你好
梁丽
您好,对什么感觉害怕呢
李锦云
有一些焦虑倾向
李锦云
你在平台做。心理测试第一项十项症状自评量表。
匿名
自我也认为有,前段时间心理状态更差,现在好了很多,但还是烦,感觉这些感觉都应该很正常但不知道为什么就很烦,害怕,可能是以前留下的心理阴影
匿名
说不清楚,就是在做事时心理一种感觉出来了,然后就感觉不对劲,然后就开始害怕
匿名
不能集中精力在当下
毛慧颖
你好
更多内容 APP查看
心理咨询案例的分析和思考:男,总天忐忑不安,心里有事样堵的慌,严重影响工作,思维。对任何话很敏感,不知是怕还是什么,只要稍微争口都会有这种感觉。求解
最好的心理讲座视频教程:女,我觉得我有抑郁症,失眠,焦虑,害怕,压力。我不知道到底是不是抑郁症
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
心理咨询实务课程:男 维生素是维持人体健康必不可少的,很多人身体状况不佳很可能是因为缺乏维生素。维生素不能在人体内产生,需要靠外界的食材或营养品进行摄取。维生素不足就会出现维生素缺乏症。 相信很多人都知道维生素的种类或名称,但是哪种维生素有什么作用,又富含在哪些食材中,关于这些知道的人就不多了。 下面就「维生素的作用・维生素缺乏的症状・富含维生素的食材」进行说明。 维生素A 作用 ・维持粘膜或皮肤的健康 ・抗氧化作用 ・增强视力 缺乏维生素A的症状 ・夜盲症 ・皮肤干燥 ・免疫力低下 ・视力低下 ・成长障碍 富含维生素A的食材 ・动物的肝脏 ・鳗鱼 ・胡萝卜 ・黄麻 ・海苔 维生素D 作用 ・帮助钙的吸收 ・使牙齿和骨骼健壮 ・预防蛀齿 ・提高免疫力 缺乏维生素D的症状 ・脊柱炎 ・骨质软化病 ・骨质疏松症 ・白内障 富含维生素D的食材 ・鲑鱼 ・秋刀鱼 ・蛋黄 ・乳制品 ・木耳 ・干蘑菇 维生素E 作用 ・促进血液循环 ・抗氧化作用 ・促进荷尔蒙分泌 ・预防溶血性贫血 缺乏维生素E的症状 ・血液循环障碍 ・肩周炎 ・怕冷 ・溶血性贫血 ・荷尔蒙分泌障碍(生理障碍) 富含维生素E的食材 ・橄榄油 ・杏仁 ・鳄梨 ・南瓜 ・鳗鱼 维生素K 作用 ・出血时的止血作用 ・促进骨的形成 ・预防新生儿黑粪症 缺乏维生素K的症状 ・出血时不容易止住(鼻血、月经的多量出血) ・骨质疏松症 ・新生儿黑粪症 ・婴幼儿的头盖内出血 富含维生素K的食材 ・纳豆 ・芝士 ・菠菜 ・黄麻 ・裙带菜 维生素C 作用 ・提高免疫力 ・骨胶原合成 ・抗氧化作用 ・抗应激激素的合成 缺乏维生素C的症状 ・坏血病 ・促进肌肤或骨质老化 ・骨质疏松症 ・感冒等感染症 ・对抗压力性变弱 富含维生素C的食材 ・菜花 ・萝卜叶 ・红色青椒 ・奇异果 ・橙子 ・柿子 维生素B群 <维生素B1> 作用 ・促进糖分的代谢 ・恢复疲劳 ・脑部活性化 缺乏维生素B1的症状 ・疲劳感 ・集中力低下 ・脚气 ・韦尼克脑病症候群 富含维生素B1的食材 ・猪里脊肉 ・豆腐 ・糙米 ・鳗鱼 <维生素B2> 作用 ・促进糖・脂质・蛋白质的代谢 ・维持皮肤或粘膜的健康 ・维持视力 缺乏维生素B2症状 ・口腔溃疡 ・舌炎 ・皮肤干燥 ・青春痘 ・溢脂性皮肤炎 ・成长障碍 ・眼睛疲劳 富含维生素B2的食材 ・动物的肝脏 ・青花鱼 ・鳗鱼 ・秋刀鱼 ・纳豆 ・乳制品 <维生素B6> 作用 ・蛋白质的代谢 ・维持皮肤或粘膜的健康 ・精神安定 缺乏维生素B6的症状 ・皮肤干燥 ・口角炎 ・贫血 ・痉挛 ・手脚麻痹 ・疲劳感 富含维生素B6的食材 ・动物的肝脏 ・鸡胸肉 ・金枪鱼 ・鲣鱼 ・香蕉 ・番薯 <维生素B12> 作用 ・促进红血球的形成 ・维持大脑和神经系的活动 ・促进成长 缺乏维生素B12的症状 ・恶性贫血 ・头痛 ・头晕 ・气喘 ・集中力・记忆力低下 ・失眠症 富含维生素B12的食材 ・动物的肝脏 ・鳗鱼 ・贝类 ・鸡蛋 ・芝士 人体所需要的维生素在平时正常的饮食中基本上是没什么问题的,但是注意不要偏食或过量摄取营养品。例如过量摄取A、D等会引起过剩症。 另外,单独补充营养素,并不能发挥期待的効果。而是要摄取各种各样的营养素才能充分发挥各自的作用。 在每天的饮食中摄取不同种类的食材,补充各种各样的维生素。才能维持身体的健康。
心理咨询师等同于心理医师嘛:女 心理,压力。有时候我控制不住自己的心情。而且心里还有一股气。想哭。
小学心理咨询室设计图:女 心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理,心理。
想考心理咨询师证学历不够:女 如何让自己变得更外向一点,自卑,人际关系不太处理的好,朋友也不多,一直很烦恼。感觉自己就是个不太优秀的人,除了学习成绩还好,其他一无是处。自己也不幽默,讲的笑话也不好笑,所以就慢慢不敢讲了。我的我的朋友都说我话比较少,这是我的缺点。有什么办法呢
心理咨询面对负面情绪如何处理:男 感觉开学之后时间不够用,背单词这些啊,玩手机这些感觉时间非常不够 还有我之前的学校是8点上课,现在的是7.30,感觉好累啊
人保部网站心理咨询师:女 一听到别人说话语气不太对,或者太吵就会觉得特别烦,有的时候控制不了自己的情绪,还会有想杀人的冲动,感觉自己白天和晚上是两个人
有时候陌生人是你最好的心理医生:女 和父母怎样正确交流?不会伤到彼此,不会使任何一方生气。求方法。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0521
问
社区心理咨询师聘书
感觉自己在家疫情待久了。在一些压力的作用了,对心理的一些感觉害怕,认为跟正常了不符合,就是心理有一种感觉,然后好像思维方式有问题
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报