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2020-02-15 01:48:44
抱抱TA
男,39岁,不能控制自己思想经常失眠
焦虑
怎么办还有想到父母就想流泪
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郭林生
你好
你好
有什么办法解决吗
宇智波鼬
为什么你一想到父母会哭勒
宇智波鼬
如果失眠的话,应当调整好自己的心态,不要太过兴氛或紧张。要放松自己
宇智波鼬
如果长期失眠的话,建议去看医生
张柏和
你好
李燕
焦虑失眠的后面都是有事情影响你,在头脑里翻滚。改善需要一对一咨询调整。点我头像可选择服务
胡亚娣
您好
刘育
您好
李锦云
失眠焦虑可能往往来源于过度的控制。中途有很多压力又过度使用控制,应该让自己与自己内心和解,有一些更合理的方法去和解,通过咨询来进行处理。
赖戈慧
你好
张百燕
您好
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男 失眠,总是想着一些事情,控制不住自己。
(匿名)
男,33岁,每天胡思乱想,焦虑,控制不住自己,大脑神经异常兴奋,有时候特别累,睡不着觉或者早醒,特别难受,我这是怎么了?
(匿名)
男,23岁,我最近有时候吃饭或走路突然就想道以前不开心事 就想发泄。控制不住。有点病就怀疑自己是不是这个那个的 老想想的失眠
(匿名)
女,27岁,近来2晚都系2点钟醒来就睡不着,我思想负担很重,之前和一男生好过,可是没能继续下去,来来回回地接近2年,还是没结果,我现在总懊悔自己当初,总想起他说的话,就没办法控制想法,他现在已经不理我了,又没遇到新的人
(匿名)
男,34岁,每到夜里就会胡思乱想,有几年了几乎都是天亮了才可以睡觉,多数时候都会因为一些小事莫名其妙的对家人发脾气,自己也知道不对,可是就是控制不了
(匿名)
女 一到晚上睡觉就爱胡思乱想然后失眠,两年前开始只要身体有什么不舒服就怀疑是不是得了什么绝症,又不敢去医院检查怕真的是自己所想的!现在更严重了,除了担心自己还担心家人,如果我爸妈说哪里不舒服的话我整个人都不好了开始焦虑恐惧很怕他们离开我!觉得自己都快疯了整晚整晚的想这些然后失眠!白天就完全没问题,一到快睡觉了就开始了,都不知道要怎么办才好。
(匿名)
男 从11年开始,就开始失眠,而且越来越不自信,感觉自己好不过来,每天躺床上睡觉一闭眼就会莫名其妙的乱想,想控制住自己不要想那么多,可还是做不到,睡前难入睡不说,早上起的也早,晚上不管几点睡,就像今天,昨晚四点多才睡,早六多就醒了,感觉自己心里有问题,我该怎么办?
(匿名)
男,我现在很焦虑,想事情不受控制,晚上睡不着觉,我该怎么办
(匿名)
女 老是莫名其妙难过想哭一点点东西就想哭家人说是叛逆期我笑死了谁叛逆期还会想去死的哈哈哈手上的疤不知道多少了乱吃药次数也数不清了每次他们都会给自己找理由什么就是不给他玩手机才这样就是说他了几句我笑死了可能你们也觉着没什么可我就是这样的人我也不知道脑子里成天在想什么不想吃饭不想学习我什么都不想干让我去死啊
(匿名)
女,19岁,到了任何一个环境都会想要逃避,在学校的时候想回家,回家的时候想逃出门。回避社交,从十月开始暴食症,现在身体出现了问题。无力学习想退学。
(匿名)
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男,39岁,不能控制自己思想经常失眠焦虑怎么办还有想到父母就想流泪
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