刘育心理咨询师
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男生复合的冷淡期心理
2020-02-17 11:39:54
抱抱TA
女 您好,我最近感觉情绪失控,想发脾气,摔东西,特别容易哭,害怕黑天,害怕空间站小,有时会觉得呼吸困难,想破坏东西,有时甚至想伤人,
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李锦云
你好!
李锦云
似乎有一些焦虑,你多大了这种感觉多久了?
李风涛
您好
陈明
您好,您多大了,发生过什么事情开始的呢
赖戈慧
你好,这样的状态有多久了呢?最近有发生过什么样的事情吗?你当前多大了呢?
一击必胜
你是心里发生什么事了吗
任海涛
您好,压力已经超出了自己可控范围了,自己必然会有失控的危险,越担心越会徒增压力,及时调整疏导缓解之后找到压力源头进行调整就好了。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 最近生活中是否发生过什么压力过大的事?
王金玲
你好,情绪失控一般都有一个内在推动力,需要深入分析,找到问题的本源,去解决表面的失控。 这种失控的情绪从什么时候开始?有没有发生过什么创伤事件?
王金波
其实,生活中每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
现在感觉还能控制自己,
王金波
任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
觉得自己特别累,
在我的生活里没有未来,想象不到,
董娟波
您好,您可能抑郁了
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
王晓光
您好!你心里装的负面的东西太多了,需要清理清理了。
毛慧颖
你好
毛慧颖
建议尽快通过心理咨询做一下心理疏导。
任海涛
过去累积没解决的问题,当下的问题解决不了,每天都觉得累和压抑,自然不会相信未来一定是幸福快乐的。
张柏和
你好 多大了?最近发生什么事情导致出现这些问题呐?
周微微
你好,感觉你最近的状态挺不容易的,容易哭是情不自禁地哭还是有什么刺激性事件呢
邓日良
你好!
汪桂兰
你好!看了你的描述,感觉到了你最近情绪有些失控。请问,最近这些失控的情绪是怎么来的?
张国英
你好
张国英
需要关注自己的情绪,平台首页心理测试模块有自测量表,可以测试一下。
李凤秋
您好
张百燕
您好,您可能有焦虑恐惧,建议进行一对一咨询。
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