心理咨询情景对话：女 我经常感觉自己烦躁,不能控制自己的情绪,和朋友相处经常感觉到烦躁

社区服刑人员心理咨询安全责任：女 最近总感觉自己换脸很快 并且内心喜怒无常 而且看到暴躁的源头情绪会很激动但是不会表现出来 情绪又会低落烦躁 感觉自己跟得了精神病一样 多重性格 并且能分辨清楚

深圳公立医院心理咨询科：女 感觉心里很烦躁，以前的自己情绪都挺稳定的，最近感觉情绪不稳定，容易因为一些小事就发火，常常把自己气得血压都上来了

中科院心理咨询学院：女 女今年15岁，初三学生。从初二上册去开始吧，上课前一天晚上就会特别烦躁，不想去。从这学期开始，感觉到特别特别压抑，控制不住的就哭。可是白天挺好的，没有负面情绪。但晚上就是情绪崩溃，烦躁。有的时候失眠，最近开始嗜睡，无论何时何地都想睡觉，我快中考了，不想带着负面情绪走下去，我该怎么办？

高中学生心理咨询个案表：女 抑郁症，熬不过去了怎么办，脑袋里头一团黑啊

张家港心理咨询机构：女 我要怎样让自己心绪稳定呢，有时一遇事情就胸闷紧张，然后老想着，做不了其他事。有什么好方法吗

哔哩哔哩心理咨询师招生广告投放：女,婚姻从年轻二十多岁到现在五十多岁几十年的感情真的搞不明白

知到app恋爱心理学答案共享：女 小孩不吃饭，不打字，我教育很正常吧，公公跑来护小孩，那有这样教育地，天天打，说我没方法，他们只会宠小孩，衣来伸手饭来张口，每次跟他们说小孩要管教，社会压力大，又是男生你们这样宠走出去没用啊。我打电话让老公回来，人是回来了，一句话都不说，看着越发气，我天天搞得像疯子一样，老公又没钱买房哎

专业情感心理咨询问题：女 我想忘记一个人，很想忘记他，让他在我的记忆中消失，斩断他的一切

男 今年我十六，正值青春，可我同样，也是一名初三的学生。两年前，我狂妄自大地进入这个学校，因为我成绩很好，在小学时，许多赛事拿过一些奖项，是别人家的孩子。那个时候，我觉得自己很强，强到可以不听课，许多重难点，我告诉自己，只要自己肯想，就一定会成功，我可以明日再看，后来，就是我现在，初三上时，我没有抓住机会，依旧贪玩。可现在形势紧迫，成绩差，时间短，任务重，我在这堵密不透风的墙上难以喘息丝毫，我想放弃，可我曾经制订了一个又一个的学习计划，但我放弃了，我没能坚持下去，现在我想认真地拼，可我，找不到出路在哪......我这样的人真的可以坚持下去吗，我真的能够不松懈吗，看到球场上的一个个身影我可以不热血吗？当有游戏，乐趣时我能放下他们去学习吗？我固然知道中考是我人生的一个拐角，但我真的，已经被狂妄自大，一坠深渊的成绩磨平了棱角，我找不到热情，我不敢与他人倾诉，即使是我的父母，或者是老师。因为我知道，那无非是狂风暴雨般的轰击，我，真的，不知道该怎么做，或许，我只差一个真心的，有毅力的决定，但，如何?