女 高三学生，总感觉同桌写选择题或者画横线声音特别大，每次一听到声音心就焦虑不受控制，请问是同桌的问题还是自身的问题

女 我马上要上高三了 压力很大 但就是受不了周围尤其后面同学的吵闹声 有同学呼吸声很大 我心里也很难受 换过很多次座位 现在都不敢去找班主任了 想一个人坐 但又是最后一排 影响学习 我该怎么办 怎么能不在意那这声音 (匿名)

高三学生，总感觉同桌写选择题或者画横线声音特别大，每次一听到声音心就焦虑不受控制，请问是同桌的问题还是自身的问题 (匿名)

女 现在在读高一，同桌成绩虽然没自己好，但是有的科目很有优势，上课的时候听见她能够跟着老师小声回答，就觉得压力好大，有的时候很烦躁恨不得不听讲了，心里有点讨厌她，怎么办 (匿名)

女 我是一名准高三的文科生，我所在的那所高中，大家都很认真学习，很勤奋。而我却三心二意，上课走神已是家常便饭，我很恐慌，开始制定学习计划，但实行度不高，我很恐慌。这不是我最困扰的，而是上课时，我听不懂的大家都懂，只有我一个人一直处在困惑状态，而我的同桌则是我的一个刺激原，我有一个成绩十分优异的同桌，但是并没有什么用，我不敢，也不能去问她问题，她通常回我一句：“别吵我！”我也不敢问我的数学老师问题，我知道我应该去问，但是我就是怂，不敢，一直拖着这些问题已经很久了，我该怎么办？ (匿名)

女 我是高三的学生，我容易被一些细小声音，动作，比如说同桌写作业摩擦声，或者上课时看见她记笔记时抖动的笔，我就会很烦躁。还有我感觉我很害怕被别人超过，因为我感觉自己有点笨，当别人也开始努力时，我就怕了。还有100多天，我很焦虑。这种情况已经持续半年了 (匿名)

女 最近学习比较焦虑、感觉和努力不成正比、明明比较努力、但考的并不是很高、哪科连住几次没考好、就不想学那科了，怎样才能越战越勇呢？最近很讨厌一个人的声音、一下课那个人就大吼大叫、那笑声也是恐怖、然后我听到会特别心烦、本来课间在钻研自己不会的题、一下子就心烦意乱、她的声音超极大、捂住耳朵还能听到、该怎么办呢？还有我发现最近有一些人老看我、我也不知怎么的不想让他们看到、躲着他们，上课会看看他们是不是在看我、然后移动位置、让前面的同学挡住我、出班门也不从他们能看到的地方走、这是怎么回事呢？

女 我是高三学生，平时写作业上课，只要同桌发出细小的声音，转笔，摇晃身体等，就特烦躁，我和她们委婉的说了，但出于习惯，一直改不了，我求助老师换位子，但之后又是如此，还有90来天高考，成绩不理想，我很烦躁，每天都写不进作业，现在刚换位子，又不敢和老师再提，而且也怕和同学因为这个事闹僵，真不知怎么办才好，这种症状已经半年了，很崩溃 (匿名)

男 我总是很焦虑，已经很久了，严重影响我的生活，心情。甚至我会害怕世界末日，总是睡不好觉 (匿名)

男 我妈妈经常在我学习的时候直播，现在不是在上网课吗，他直播也就算了说话还很大声，唱歌也难听，非常打扰我学习，我让他别播了他不仅不听还用不给我买我需要的东西来威胁我，我最近很郁闷，大家说我该怎么办 (匿名)