女 我现在内心很纠结，总是会为了一点小事而烦恼，可能还会导致吃不下饭，睡不着觉，我也很自卑，总感 觉别人都瞧不起我，都对我有偏见，但是又感觉是自己想多了，总是觉得自己很丢人，也受不了别人说我，我该怎么办？ (匿名)

女 我是一个乐观积极向上的女生，可是，我前段时间到现在吃不下饭，睡觉也有点睡不着，每天早上起来明明已经醒了，却无精打采，没有目标以及理想，连我最爱的唱歌画画都不喜欢了，很压抑，在手机上，上，没有事情就绝对不会找别人，整天刷视频看电视，不是在家就是在学校，在学校我却很嗨，但我并不快乐 (匿名)

女 每夜睡不着，脑子一直在乱七八糟想没用的东西，困级了，困的不行了，才能睡着，脾气越来越不好，想打人想砸东西，不知道到底是咋了，真的抑郁了吗 (匿名)

女 我大学本科，一直以来都有点自卑，我感觉自己很没用，无论在学习还是生活中，我一直都很努力地完成每一个任务，但是经常会出现一些错误，这让我很抑郁和紧张，走不出这种困境。 (匿名)

女 我最近经常睡不着，十一点多睡，一点多醒，三四点才睡着 很自卑，觉得自己什么都不好，很讨厌自己，想自己死， 我觉得跟别人聊天好难，每次都要装的很开心， 想到一些事不会觉得别人怎么样而是打自己，更讨厌自己， 像我这样的人活着，根本是个废物啊 (匿名)

女 我晚上总是睡不着，我其实很困，我饿了但是我不想吃东西，我很闷，我经常觉得…自己真没用，我总让爸妈失望，我感觉很累，我小时总想快快长大，现在慢慢长大的过程…我一点也笑不出来，爱哭

女 总是感觉不饿，直到现在两个月了，也不怎么出门，几乎每天大部分时间都躺床上，晚上要听一会音乐才睡着，以前在乎的东西好像也都无所谓了，感觉自己很差劲，特别自卑，不想听身边的人讲我，看异性也会低着头，心情几乎特别低沉（两个月了差不多），这几天突然又莫名的好转了，感觉不会突然应为什么事悲伤了，就算心里面不开心，也哭不出来了，感觉活着好像没什么意思，又不敢去死，想过自残，又怕痛 ，没队自己的身体伤害过，好担心别人会突然讨厌我，哎，我不知道该干什么，网课似乎也听不进去，整天盯着手机，好像和外界断了联系，我这是怎么了

男 疫情期间我得了咽炎，到医院做了喉镜检查，回来慌，嗓子闷，睡不着 (匿名)

男 就是我面对其他人的时候很紧张，面面部表情很那个就是说不出来的感觉，然后一到晚上和同学或者家人在一起一开灯的时候眼神就很不自在我也不知道咋回事，然后在班里我都不敢抬头看黑板一抬头就面不自在，神情恍惚，紧张，然后我一抬头我别人看我眼神就贱贱的那种感觉，在人多的地方走路的时候也有一种紧张的感觉，恍惚。和家里人一起吃饭的时候我想和平常正常那样子吃饭，结果一和家里人或者人多的时候就很不正常，我和家里人在一起的时候家里人到菜的就很那个，就是不正常，一刀菜就掉我也不知道咋回事反正就很那个，自己一个的时候就不那样 (匿名)