男,28岁,你好，我最近经常失眠，平时情绪也很不稳定，常常焦虑、健忘、不安，经常觉得自己得了病，感觉压力挺好！在身体方面精神不振，经常头晕.心悸，喉咙有异物感咽之不下，吐之不出！能否帮帮我？

男 失眠大概一个多月了，之前睡眠一直很好，就在一个月前肠胃不太舒服，也不知怎么回事，吃药也不好，医院在疫情期间也看不见病，身体不适导致总想一些乱七八糟的，导致现在失眠的厉害

男 失眠疑有病抑郁焦虑遇到什么都怕，手脚无力气短，肺无气管炎，心电图正常。

男 最近每天都失眠，经常喜怒无常，一到晚上，心情特别不好，死的心都有，每天回来出租房，只有自己，心中寂寞

男 你好 ，我是失眠 焦虑 恐惧 有心无力 神经衰落 老感觉身体有病 (匿名)

男 每次身体不舒服，都感觉自己得了大病，失眠，烦 (匿名)

男 尽半年来经常失眠，睡不着觉，感觉到非常焦虑，工作上压抑没有方向，生活没有目标，情绪比较低落，这种负面的处境导致情感上也不敢迈出一步，目前面临非常窘迫的处境，导致现在好像对什么都不感兴趣，自己心理是想摆脱克服这种状态，但是长期失眠导致身体上的无力感，更加剧了心理上的烦躁，对自己产生了否定，感到自卑，觉的自己好像一无是处，各方面能力都比较差，前途比较迷茫！想请教医生我这种状态怎么去调整比较好？

男,39岁,失眠，火气大，心情有些起伏，工作少，身体有气胸疾病，亚健康，湿气等！找人聊聊，谢谢。 (匿名)

和家长沟通困难，我脾气暴躁该怎么办，我也不想，怎样改善，怎样改掉这个毛病

女 恐惧与不熟的人交流自卑情绪低落爱哭有好的方法可以缓解吗 (匿名)