郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
486
人
|
99%
好评
咨询
问
如何成为合格心理咨询师呢
匿名
2020-02-28 18:03:03
抱抱TA
女 我是一名即将参加高考的学生,平时成绩不错,我对自己也有一定的要求与目标,但这次疫情以来,我一直在家里,然后我感觉自己状态十分的不好,不愿意去学习,但想到别人可能一直在努力,常常感到
焦虑
,然后也不想和任何人交流,觉得他们不能理解我,脑子常常想东想西,我觉得我完了,我的未来没有了,渐渐失去对生活的勇气。
16
0
454
Joan
我也是
Joan
但是啊
Joan
与其抱怨不如努力一搏
匿名
可是,我感觉我的脑子很乱
匿名
我没有办法专心
匿名
我可能想逃避,也害怕自己不能达到之前的目标
张百燕
您好
匿名
你好
张百燕
做一下心理咨询让学习事半功倍!
匿名
我常常感到无力
匿名
什么都不想做
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
王金玲
你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
毛慧颖
你好
史丹凤
你好
任海涛
您好
更多内容 APP查看
智障学生心理咨询案例分析:女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
宜兴市璞石心理咨询:女 高三了,每次我一专心学习,即沉浸在自己(学习)状态,就会有人找茬(已不只一次),有言语恐吓(说我独来独往,忍你好久了……),也有直接行动的(例如,在宿舍,每当我经过某个床位,上床那个人就把脚伸出来,我走过之后就缩回去,不只一次)我这样被欺负了,该忍气吞声吗?但当我表现得很沮丧时,就没什么事,我现在好怕,甚至不敢专心学习,而且她们好像知道我的心里活动,只要我一专心,她们就会有所行动……我该怎么办?现在每天都提心吊胆的,甚至上课都不敢专心,睡觉也是,没有安全感吗?(个人平常:一个人,同学都以为我没朋友,但我知道自己不是。性格内向。)
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
杭州在线心理咨询网:男 头晕,反应迟钝,紧张,手心出汗,焦虑,提不起兴趣.记忆力差,心里感觉烦恼,社交恐惧症,尤其异性,不爱说话,交流
教师心理咨询师个人职业规划:女 今年大二,19岁,女,想拉头发,就被家长认为是不好好学习,还把我吵一顿,爱美之心,人皆有之。我就不懂了,干什么都阻止我,寒假里在家附近的商场卖衣服,就说不让去,和同学们一块去玩几天,不让去,同学聚会,不让去,真的是一点自由都没有,我一顶嘴,就说,学习,学习。真不懂是我错了?还是他们错了。
心理咨询师创始人:女 挽回前男友,分手原因:我过度依赖他让他感觉压力,束缚心累,影响他学业和爱好,觉得我满满的负面情绪和能量,在分他正能量,在他眼里,我是一个没有自律,不爱惜自己,不爱生活,缺少热情,不爱学习的女生(都大一)他是我们班班长,爱读书,爱弹吉他唱歌加bbox,有点爱秀,做事很理智,很有规划,不喜欢被打扰,希望能更好的人,交流,学习,简单来说就是嫌弃我,我该怎么挽回
淮北有婚姻心理咨询机构吗:女 欠我地钱两年不给我闹心该怎么办 我俩哥俩他们没有偿还能力心结打不开请指导
邯郸心理咨询师辅导班:最近莫名的心烦,很忽视男朋友,有时候不想说话,一说话就烦,就感觉压力很大,这是怎么回事
心理咨询案例分析论文单亲:女 我男朋友有了喜欢的女孩,和我分手了,现在感觉自己每天对什么事情都没有兴趣,感觉自己好抑郁
国家三级心理咨询师考试时间安排:您好,请问您能不能解答关于心理疾病的问题 ,,,,,,,,,
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0228
问
如何成为合格心理咨询师呢
女 我是一名即将参加高考的学生,平时成绩不错,我对自己也有一定的要求与目标,但这次疫情以来,我一直在家里,然后我感觉自己状态十分的不好,不愿意去学习,但想到别人可能一直在努力,常常感到焦虑,然后也不想和任何人交流,觉得他们不能理解我,脑子常常想东想西,我觉得我完了,我的未来没有了,渐渐失去对生活的勇气。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报