女 好痛苦，感觉自己要抑郁了。现在明明有很多事知道是那样子做才是正确的。才是对大家好的。可是怎么也说服不了走出来，就算出来也就是一会，过一会又沉迷入去。可以倾诉的都体谅不了我的心情。没有办法给我一点意见。我又总害怕面对现在事情的结果。好无奈。好痛苦。

女,觉得自己走不出来这个阴影打击大怀疑自己是不是抑郁了因为对什么都没兴趣吃不下饭不想说话 (匿名)

女 我发生了一些事。事情过去了一段时间，可我还是走不出那段阴影，从那天到现在，虽然每天白天和朋友一起挺开心，但是，我心里并没有感受到很快乐，感觉自己什么都无所谓了，但是每天晚上还是不知道为什么心里特别难受，总是回想起那天的事，深夜总是心情特别郁闷，想哭，脾气特别大，有时候都不知道自己究竟在做什么，然后我想说，我是不是得抑郁症了 (匿名)

女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

女,我好像得了抑郁，请问如何才能走出内心的阴影 (匿名)

女 我确诊抑郁症到现在已经有一年了，我几乎都在煎熬吧，我想好起来，现在大概就是，突如其来的坏情绪让我感到不适，眼泪莫名其妙的流，不敢在现实生活中与人社交，害怕交朋友觉得没有人可以相信，也没有人会理解我，整天抱着手机打游戏，不想吃药，不想让别人觉得我有病，对有病这个词很敏感，觉得有病就会遭到冷眼，会没有朋友，我渴望别人能认可我，能喜欢我，但是又觉得没有人喜欢我，就会产生那种莫名其妙的恨，我真的想好起来，我不能再这样下去了

女,21岁,抑郁是走出来了吧，提个问还要那么多字数。。。。。。。 (匿名)

女 我还是那个抑郁症的 最近突然情绪不稳定了 都不理解 我想我说出来 能帮我分析一下吗 这两天心情都很不好。休息也没休息到。我妈和我姐说。我小时候没事大了叛逆 就应该把我扔出去。我一下就火了 我已经觉得我做的够多了 不然我也不会得这个病。学习学习学习 我特么十几年就换了个这个 我考大学为了自己？还不是为了她们面子好看吗。这又不是我喜欢的专业我喜欢的学校 如果不是她 我至于到今天这个地步吗 我一个人承受了这么多 今天来怪我了。我的青春呢 我的人生呢 都喂狗了。从小到大 别人玩的时候我在学习 别人运动我在学习 别人交朋友我在学习 别人睡觉我在学习 我身体不好怪谁啊 如果我有被好好照顾好好疼爱 有小孩子应该有的脾气和叛逆 我至于到今天吗 我连自己喜欢的东西都没有 没有学习我整个人都是空的 空的！我怪过谁？我说过什么。我真的心冷。我努力了二十年 结果就是这样。 我现在经常会有 不想上学了 想出去走走 做一些自己喜欢的事 过自己喜欢的生活的想法……我是疯了吗 感觉好像压抑太久了需要打开一个窗口一样的…… 还有……我想找个能理解我的专家来聊一聊 现在大概只是先聊一两次这样 因为现在实在心情太差了 可能会失控……希望有经验的医生能留言告诉我……不要问我问题了 我不想回答了……太累了 谢谢

女,我是人际关系方面很自卑，有点极度打不开自己，在家和在外人面前完全是两个人，说话语气啥的都不一样，内容也不一样，总想讨好迎合别人，还总觉得会被看不起，会被抛弃，外人面前说话一点都不敢反驳人家，有点像烂好人，和异性，不管多大年龄都无法靠近，性别感很强，不知怎么样才不逾越异性间的那个分寸，现在上班和一群比我大的有家室的人相处，不知怎么相处。该怎么办啊，用催眠还是普通咨询。一直处在高中的那种氛围里。 我因为一些经历导致面对人际时没有聊天欲望，但是又怕这种真正的消极的我会被淘汰，于是总想努力讨好别人。但是那种高防备总是被别人捕捉到，感觉别人总是特殊对待我，很客气

男 我17岁现在就读高中，初中有个晚上崩溃了，以前没怎么在意现在慢慢的对任何事物都没有了感觉，很烦，好累，晚上的时候很难熬，我想解脱，但又没有那个勇气，之前我去过医院心理咨询，她说超出了她们的范围叫我去吉首住院药物治疗，她当时问我家长，我也没告诉她，我怕家人不相信也怕他们担心，然后我一直憋着的